Melhores marcas de whey protein: 10 opções que mais valem a pena
Confira as melhores marcas de whey do mercado e potencialize o seu treino!
Buscando as melhores marcas de whey Brasil? Chegou ao lugar certo! O whey protein é um dos suplementos mais populares entre os praticantes de exercícios físicos, ajudando tanto na perda de peso quanto no ganho de massa muscular. Para facilitar sua escolha, reunimos as melhores marcas de whey protein e destacamos os benefícios de cada uma!
Confira nossa análise detalhada dos melhores whey protein do mercado e faça a escolha certa!
Critérios para avaliar whey: confira a lista antes de comprar
Antes de buscar as melhores marcas de whey Brasil para fazer sua compra, é importante levar em conta alguns fatores essenciais:
- Proteína por dose: verifique a quantidade e o tipo (concentrado, isolado, hidrolisado;
- Pureza e ingredientes: prefira whey protein puro ou sem aditivos artificiais;
- Sabor e digestibilidade: wheys com adoçantes naturais (stévia, eritritol) costumam ser mais agradáveis;
- Alergias e intolerâncias: opte por versões sem lactose ou glúten se necessário;
- Preço e custo-benefício: avalie o valor por porção e tamanho do frasco.
Whey protein: marcas recomendadas
Quando o assunto são top marcas de whey no Brasil, essas são as que mais se destacam:
- Max Titanium
- DUX Nutrition
- Nutrata
- Vitafor
- Integralmedica
Tipos de whey protein: comparativo por objetivo
Dentro do ranking, as melhores marcas de whey Brasil se destacam por atender objetivos diferentes, como hipertrofia, emagrecimento ou restrições alimentares.
Para te ajudar a escolher o whey protein correto de acordo com seus objetivos e necessidades:
Hipertrofia (ganho de massa muscular)
Para quem busca aumento de massa muscular, as whey protein marcas recomendadas costumam ser aquelas com bom teor proteico por dose e perfil completo de aminoácidos.
- Max Titanium 100% Whey: muito popular no Brasil, entrega alta concentração de proteína concentrada, sendo uma das opções com melhor custo-benefício para hipertrofia;
- Integralmedica 100% Pure Whey: bastante usada no pós-treino, combina preço acessível e boa qualidade nutricional;
- Nutrata W100: destaca-se pela matéria-prima de alta qualidade e digestibilidade, indicada para quem treina com frequência.
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Emagrecimento e definição muscular
Durante o déficit calórico o ideal é optar por marcas com menos carboidratos e gorduras.
- Dux Whey Isolado: oferece alta pureza proteica, sendo muito procurado por quem busca definição muscular;
- Vitafor Isofort: whey isolado com foco em absorção rápida e baixo teor de lactose, bastante usado em dietas restritivas;
Intolerância à lactose ou sensibilidade digestiva
Para restrições alimentares, whey protein marcas recomendadas são aquelas livres de lactose - geralmente wheys isolados.
- Nutrata Iso Whey Pure, Vitafor Isofort Dux Whey Isolado são as melhores escolhas para digestão fácil e menor desconforto gastrointestinal.
Conheça as opções de whey sem lactose, caso você tenha alguma restrição!
1. Whey Max Titanium
A Max Titanium é uma das melhores marcas de whey protein, famosa pelo ótimo custo-benefício. Entre seus produtos, o 100% Whey é um destaque, feito com proteína concentrada do soro do leite, ajudando no ganho de massa muscular.
Para quem busca ainda mais desempenho, o Top Whey Protein 3W combina três tipos de proteína (concentrada, isolada e hidrolisada), garantindo resultados ainda melhores.
A marca também tem uma linha exclusiva para mulheres, o Femini Whey, pensada para atender suas necessidades específicas.
Por que a Max Titanium é uma das melhores marcas de Whey?
- Conta com uma grande variedade de produtos;
- Ótimo custo-benefício;
- Tem uma linha voltada para mulheres;
- Auxilia no ganho muscular com rapidez.
Veja nossa seleção dos melhores whey proteins isolados e escolha o ideal para sua rotina de treino!
2. Whey Protein Dux Nutrition
A Dux Nutrition é uma das favoritas quando se trata de variedade e custo-benefício no mundo do whey protein.
Um dos seus produtos de destaque é o Whey Protein Concentrado, feito com proteína 100% pura, ideal para atletas de alta performance, como praticantes de crossfit e artes marciais.
Além disso, a marca oferece opções de whey isolado e hidrolisado, garantindo mais escolhas para diferentes objetivos. Com tantas opções, fica fácil ver por que a Dux merece um lugar na nossa lista das melhores marcas!
Por que Whey Dux Nutrition é uma das melhores marcas?
- Tem bom custo-benefício;
- Tem alta variedade de opções no mercado;
- Produtos com boa qualidade na fabricação;
- Resultados eficientes e rápidos.
3. Whey Protein Nutrata
Se você busca uma opção de whey protein concentrado de alta qualidade e com bom custo-benefício, o Whey Protein W100 da Nutrata é uma excelente escolha.
Com 900g por embalagem, ele é feito de proteína 100% concentrada do soro do leite, o que garante um perfil de aminoácidos completo para otimizar a recuperação e o crescimento muscular.
Além disso, esse whey não contém glúten, tornando-se uma opção acessível para pessoas com intolerâncias alimentares.
Por que a Nutrata é uma das melhores marcas de Whey?
- Proteína pura e concentrada para otimizar o ganho muscular;
- Fácil digestão e sabor agradável, ideal para a rotina diária;
- Sem glúten e acessível, com bom custo-benefício.
4. Whey Protein Vitafor
A Vitafor, marca brasileira fundada em 2005, se destaca pela variedade e qualidade de seus produtos.
O Isofort, whey protein isolado, é um dos seus principais produtos, disponível em sabores como baunilha e frutas vermelhas. Além dele, o Whey Fort combina whey isolado, concentrado e hidrolisado, com opções de sabor como banana e cookies & cream.
Outro destaque é o whey 3W, enriquecido com nutrientes que ajudam no sistema imunológico.
Por que a Vitafor é uma das melhores marcas de Whey?
- Longa experiência e uma das marcas mais prescritas do mercado;
- Whey protein com diferentes objetivos;
- Variedade de opções e tamanhos;
- Tem sabor agradável.
5. Whey Protein IntegralMédica
A IntegralMédica é uma das marcas mais renomadas por sua variedade e qualidade de suplementos.
O Iso Triple Zero, feito com proteína isolada do soro de leite, é uma das opções mais populares, sendo livre de gorduras e ideal para ganho de massa magra. Outra opção interessante é o Nutri Whey Protein, pensado para iniciantes na musculação.
Já o Whey Protein 100% Pure, com 20g de proteína por dose, é perfeito como pós-treino, ajudando na recuperação muscular e manutenção da massa.
Por que a IntegralMedica é uma das melhores marcas de Whey?
- Tem uma grande variedade de opções no mercado;
- Usa produtos de qualidade na composição dos suplementos;
- Tem sabor agradável;
- Bom custo-benefício.
6. Whey Protein Essential Nutrition
Se você está em busca da melhor marca de whey protein no quesito sabor, a Essential Nutrition é uma ótima escolha. A marca se destaca não só pela qualidade dos ingredientes, mas também pelo uso de adoçantes naturais como xilitol, eritritol e estévia.
A linha de whey da Essential Nutrition oferece 22g de proteína por porção, em sabores bastante apreciados pelos consumidores, como baunilha, cacau 100% e espresso.
Esses sabores não apenas garantem uma experiência agradável, mas também são nutritivos, tornando a suplementação mais prazerosa e saudável.
Por que a Essential Nutrition é uma das melhores marcas de Whey?
- Certificados internacionais de qualidade;
- Usa apenas adoçantes naturais;
- Variedade de opções e tamanhos;
- Tem sabor agradável.
Ainda em dúvida sobre qual hipercalórico escolher? Confira nossa análise detalhada dos melhores hipercalóricos disponíveis e faça a escolha certa!
7. Whey Protein Dymatize
A Dymatize está entre as melhores marcas de whey no mercado, conhecida por seus produtos premium que atendem atletas de alto desempenho em busca de aumento de massa muscular e recuperação rápida.
Já se perguntou qual a melhor opção para praticantes de musculação e bodybuilders? A Dymatize pode ser a resposta, graças às suas proteínas pré-hidrolisadas e um excelente aporte proteico.
Por ser uma marca internacional com produtos mais especializados, o preço tende a ser mais alto em comparação com outras marcas. No entanto, a Dymatize tem uma excelente reputação entre os consumidores!
Por que a Dymatize é uma das melhores marcas de Whey?
- Usa proteínas de qualidade;
- Tem opções variadas;
- Foca no desenvolvimento muscular;
- Indicado para a recuperação pós-treino.
8. Whey Probiótica Zero lactose
O 100% Pure Whey Zero Lactose da Probiótica é uma ótima opção para quem busca uma fonte de proteína concentrada do soro do leite sem lactose. Com 21g de proteína por porção, esse whey é ideal para pessoas com intolerância à lactose, permitindo que todos consigam obter os benefícios desse nutriente sem incômodos digestivos.
Além disso, a fórmula inclui aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs) — leucina, isoleucina e valina — com mais de 5g por porção, fundamentais para a recuperação e o crescimento muscular.
Por que a Probiótica é uma das melhores marcas de Whey?
- 21g de proteína por porção, ideal para ganho de massa e força;
- Rico em aminoácidos essenciais, auxiliando na recuperação muscular;
- Ótimo custo-benefício, especialmente para quem busca um produto versátil, também usado em receitas fitness.
9. Whey Protein Optimum Nutrition
A Optimium Nutrition se destaca como uma das melhores marcas de whey protein do mercado porque oferece a flexibilidade de ser consumido antes ou depois do treino, além de ter um alto padrão de qualidade.
Por essas razões, é uma opção com um preço um pouco mais elevado. Vale mencionar que o produto já foi premiado como a melhor marca de whey protein no mundo.
A linha apresenta diversas opções, como a 100% Whey, uma das mais vendidas no mercado de suplementos. Essa opção utiliza um blend de whey isolado e concentrado, proporcionando 24g da mais pura proteína por dose, ideal para suporte e recuperação muscular!
Por que a Optimum Nutrition é uma das melhores marcas de Whey?
- Usa proteínas de qualidade;
- Tem rápida absorção;
- É mais saboroso que os demais;
- Tem opções variadas.
10. Whey Protein Adaptogen Tasty
O Tasty Whey da Adaptogen é uma excelente opção de whey protein, reconhecida por seu sabor irresistível e qualidade superior.
Contém uma mistura de proteínas do soro do leite (concentrada, isolada e hidrolisada), garantindo alta absorção e valor biológico. Cada porção (35g) oferece 24g de proteína, 5,3g de carboidratos e apenas 2,2g de gorduras.
O sabor doce de leite é muito elogiado, com uma doçura equilibrada e sem o gosto residual de adoçantes artificiais, tornando-o ideal para shakes ou como complemento em receitas!
Por que a Adaptogen é uma das melhores marcas de Whey?
- Um dos wheys mais elogiados em termos de sabor;
- Bom custo-benefício;
- Produto de qualidade.
- Defina seu objetivo;
- Priorize opções com maior teor proteico e um bom perfil de aminoácidos;
- Em caso de emagrecimento, invista em versões com menos carboidratos;
- Observe sempre a composição;
- Avalie o custo-benefício.
É melhor whey isolado ou concentrado?
Depende do objetivo. O whey isolado tem maior concentração de proteína, menos lactose, gorduras e carboidratos, sendo ideal para intolerantes à lactose ou para quem busca definição. Já o whey concentrado tem ótimo custo-benefício e funciona muito bem para hipertrofia em quem tolera lactose.
Para que serve o whey protein?
O whey protein serve para complementar a ingestão de proteínas, auxiliar no ganho de massa muscular, recuperação pós-treino e manutenção da musculatura. Também pode ajudar na saciedade e no controle do peso.
Como escolher o whey certo?
Para escolher o whey ideal, avalie a quantidade de proteína por dose, o tipo (isolado ou concentrado), a presença de aditivos e seu objetivo.
O que é melhor whey ou creatina?
Eles têm funções diferentes e não competem entre si. O whey fornece proteína para recuperação e crescimento muscular, enquanto a creatina melhora força, desempenho e energia nos treinos.
