Tênis sola reta: 6 opções ideais para academia
O tênis sola reta é um aliado nos treinos de perna e levantamento de peso!
O tênis sola reta ou sola baixa tem sido amplamente procurado nos últimos tempos. E, o motivo é justamente a sua capacidade de entregar uma excelente estabilidade para os pés – algo que faz muita diferença para atividades como musculação e crossfit.
Modelos com um solado mais fino, por exemplo, são amplamente procurados por quem realiza levantamento de peso ou agachamentos. Por esse motivo, há quem os tenha apelidado como tênis para treino de pernas. E, se você decidiu que quer investir nos modelos, temos uma boa notícia: selecionamos os modelos mais buscados da atualidade!
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Como selecionamos os tênis sola reta desta lista?
Para compor essa seleção com os melhores tênis sola reta usamos o melhor termômetro do planeta: a palavra real de outros consumidores. Além dessas avaliações, nossos especialistas levaram em conta outros critérios, como a qualidade, marcas de renome, custo-benefício e muito mais.
A seguir você poderá conferir os modelos por ordem de relevância, ou seja, os mais pesquisados por aqui!
A escola e a energia das crianças também exige um tênis especial, né? Assim, resolvemos unir em uma só lista os melhores tênis escolares infantis!
1. Nike Metcon 7
Um tênis sola reta que certamente vai lhe dar conforto e estilo em todos os seus treinos! O modelo Metcon 7, da Nike, é um calçado muito indicado para o levantamento de peso, uma vez que contribui para uma melhor tração. Soma-se a isso, o fato de ele ser muito resistente e durável.
O modelo também conta com uma espuma firme situada na região do calcanhar. Na prática, isso ajuda a proporcionar uma maior sensação de segurança e conforto no antepé.
Características do Tênis Crossfit Nike Metcon 7:
- Tipo de Tênis: Cross-Training
- Modo de Fechar: Cadarço
- Material do Tênis: Sintético
- Material da Sola: Borracha
- Tipo de Pisada: Neutra
2. Converse Chuck Taylor All-Star
Seria impossível selecionar opções de tênis sola reta sem dar o devido destaque a um dos maiores clássicos nesse quesito. Por isso, o Converse Chuck Taylor All-Star merece muito ser citado neste conteúdo.
Por ter um solado reto e relativamente mais fino, ele é uma ótima aposta para exercícios como o levantamento de peso e agachamentos. Mas, é sempre bom destacar que ele não atenderá bem para exercícios de impacto. Além de cumprir com esses requisitos, o calçado é um clássico atemporal, que poderá ser usado em muitas outras situações do cotidiano.
Características do Converse Chuck Taylor All-Star:
- Tipo de Tênis: Cross-Training / Casual
- Modo de Fechar: Cadarço
- Material do Tênis: Têxtil e Sintético
- Material da Sola: Borracha
- Tipo de Pisada: Neutra
3. Vans Canvas
E, pegando carona no que mencionamos no modelo anterior, eis aqui outro grande clássico quando se trata do tênis sola reta. O Vans Canvas cumpre exatamente com os mesmo requisitos que citamos em relação aos Converse, sendo ideal para treinos de baixo impacto, como levantamento de peso, por exemplo.
Além disso, ele também traz um visual urbano que nunca sai de moda, ou seja, poderá ser usado em diferentes situações. Isso sem contar a ampla gama de cores disponíveis – tem para todos os gostos!
Características do Vans Canvas:
- Tipo de Tênis: Casual
- Modo de Fechar: Cadarço
- Material do Tênis: Têxtil
- Material da Sola: Borracha
- Tipo de Pisada: Neutra
4. Everlast Monster
O tênis sola reta Everlast Monster é uma boa pedida para quem gosta da segurança e proposta visual do cano alto. O modelo ainda proporciona ótima capacidade de amortecimento e placas de borracha situadas na parte do calcanhar e lateral. Isso ajuda a proporcionar muito mais estabilidade, principalmente se a sua intenção é otimizar os treinos de pernas!
Outro detalhes merecem o devido destaque, como é o caso do cabedal em Mesh, fechamento com cadarço e uma tira de velcro na altura do tornozelo e o solado de borracha que garante melhor aderência ao solo.
Você também poderá curtir a nossa lista !
Características do Everlast Monster:
- Tipo de Tênis: Cross-Training
- Modo de Fechar: Cadarço e Velcro
- Material do Tênis: Têxtil e Sintético
- Material da Sola: Borracha
- Tipo de Pisada: Neutra
5. Under Armour HOVR Machina
Se você quer investir em um bom tênis sola reta, eis aqui uma excelente pedida! O Under Armour HOVR Machina traz como destaque tecnologias que favorecem o conforto, a flexibilidade e também estabilidade, além de um ótimo amortecimento.
Um bom exemplo dessas tecnologias são as Hovr, Pebax e Energy web. Ambas ajudam a proporcionar um melhor sistema de amortecimento. Mas, um dos maiores recursos aqui é, certamente, o seu dispositivo que conecta com o ao app UA MAPMYRUN. Na prática, isso ajuda a mapear todos os seus movimentos no decorre das atividades!
Se for para correr, que seja com muito mais conforto! Nesse caso, vale conferir a nossa seleção com os melhores tênis para corrida!
Características do Tênis Crossfit Under Armour HOVR Machina:
- Tipo de Tênis: Cross-Training
- Modo de Fechar: Cadarço
- Material do Tênis: Têxtil
- Material da Sola: Borracha
- Tipo de Pisada: Neutra
6. Nike Legend Essential 2
O último tênis sola reta da nossa lista também pertence à Nike! Estamos falando do Legend Essential 2 , que é muito indicado para quem realiza crossfit. Por outro lado, não recomendamos o seu uso para caminhadas ou corridas.
Entre seus diferenciais, ele propõe uma ótima respirabilidade – algo possível pelo cabedal em mesh. Embora seja um material levemente mais sensível e menos resistente, existem sobreposições em material sintético para elevar a vida útil do calçado.
Principais características do Nike Legend Essential 2:
- Tipo de Tênis: Cross-Training / Academia
- Modo de Fechar: Cadarço
- Material do Tênis: Mesh e sintético
- Material da Sola: Borracha antiderrapante
- Tipo de Pisada: Neutra
Você ama o clássico? Não abre mão da elegância com aquele toque moderno? Nesse caso, você vai gostar de conhecer os melhores tênis Nike na cor preta!
Por que treinar com tênis sola reta?
Por apresentar um solado mais fino, o tênis sola reta é uma boa pedida para alguns exercícios. Assim, ele pode ser uma prioridade para quem realiza levantamento de peso ou agachamentos. Isso acontece porque o formato da sola ajuda a elevar a ativação muscular, já que flexionamos o joelho de maneira eficiente.
Pode correr com tênis sola reta?
Aí, a história muda de figura! Se, por um lado, o tênis sola reta é ótimo para levantamento de peso e agachamentos, por outro ele não é nada recomendado para caminhadas ou corridas. Todo e qualquer exercício de impacto deve contar com um calçado que entregue um bom sistema de amortecimento.
Como escolher o tênis certo para academia?
O primeiro passo, literalmente, é avaliar o tipo de treino e, claro, a intensidade. Procure pensar em tudo que demanda segurança em relação à atividade que você costuma realizar e, caso seus exercícios sejam de impacto, prefira modelos que entreguem boa capacidade de amortecimento e respirabilidade. Do contrário, os modelos com sola reta poderão lhe ajudar a tirar máxima performance do treinamento!
Aliás, nesse contexto, se você pratica algum esporte, também precisa escolher o calçado certo! Confira a nossa seleção com os melhores tênis para vôlei da atualidade!
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Assim, se você quer comprar um tênis sola reta, mas não tem certeza se ele é ideal para o seu tipo de treino, os especialistas do Busca poderão te ajudar a encontrar o modelo certo. Olha só como é fácil contar com essa ajuda na hora de confirmar as suas compras!
