Pressão Alta: sintomas, causas e tratamentos para controlar a hipertensão
Entenda como identificar os sintomas da hipertensão, as principais causas e as opções de tratamento para manter a pressão sob controle.
A hipertensão arterial é um problema de saúde pública significativo no Brasil. De acordo com o Ministério da Saúde, aproximadamente 32,3% da população adulta brasileira é hipertensa, o que corresponde a cerca de 38 milhões de pessoas. A prevalência aumenta com a idade, afetando cerca de 50% das pessoas acima de 60 anos. Embora seja mais comum em adultos e idosos, a hipertensão pode atingir qualquer faixa etária, inclusive jovens e até crianças, especialmente se houver histórico familiar ou fatores de risco como obesidade e sedentarismo.
A condição também não faz distinção de gênero, afetando tanto homens quanto mulheres, embora as mulheres possam ter um risco ligeiramente maior após a menopausa. Além disso, fatores como excesso de peso, consumo elevado de sal, tabagismo e falta de atividade física contribuem para a alta incidência da doença no país, tornando essencial a conscientização e o diagnóstico precoce.
Este artigo foi elaborado pela farmacêutica Julia Takiuti, com base em referências confiáveis, incluindo diretrizes da Sociedade Brasileira de Cardiologia, da Sociedade Brasileira de Hipertensão e dados do Ministério da Saúde, para garantir um conteúdo preciso e bem fundamentado.
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Principais sintomas de pressão alta:
A hipertensão é uma doença multifatorial, o que significa que diversos fatores podem influenciar seu desenvolvimento e agravamento. Frequentemente, ela não apresenta sintomas específicos, sendo considerada uma "doença silenciosa", no entanto, embora certos sintomas como dores de cabeça, sangramentos nasais, tontura, rubor facial e cansaço sejam frequentemente associados de forma incorreta à hipertensão, eles podem surgir por outras razões. Para um diagnóstico preciso, é necessário avaliar uma série de parâmetros, como histórico familiar, condições de saúde preexistentes e exames clínicos, realizados por um médico, preferencialmente um cardiologista.
Remédio para pressão alta: quais opções existem?
A hipertensão é uma doença multifatorial e exige um tratamento que vá além dos medicamentos. Para controle mais eficaz, é fundamental adotar hábitos saudáveis, como:
- Melhorar a alimentação, com menos sal e mais alimentos nutritivos.
- Praticar atividades físicas regularmente.
- Perder peso, quando necessário.
- Controlar o estresse.
- Evitar o tabagismo e o álcool em excesso.
Essas mudanças, quando associadas ao tratamento medicamentoso, proporcionam melhores resultados no controle da pressão arterial. Entretanto o tratamento medicamento se faz necessário em grande maioria dos casos, os principais grupos de medicamentos para tratamento da hipertensão são: os diuréticos, bloqueadores dos canais de cálcio, inibidores da ECA, bloqueadores dos receptores da angiotensina II e betabloqueadores, que são definidos em consulta medica mediante anamnese e avalição do paciente como um todo, hábitos, estilo de vida, condição socioeconômica e adesão ao tratamento, o tratamento medicamentos não pode ser abandonado sem orientação médica, isso pode trazer sérios riscos a sua saúde.
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O que causa pressão alta?
A pressão arterial aumenta, principalmente, quando os vasos sanguíneos se estreitam, o que dificulta a circulação do sangue. Segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão, isso pode ser causado por fatores como genética, consumo excessivo de sal, falta de atividade física, obesidade, estresse e problemas nos rins ou hormônios. Essa é uma explicação simples com o conceito da hipertensão. As causas da hipertensão são multifatoriais.
Quando a pressão é considerada alta?
A pressão arterial é considerada alta quando está igual ou acima de 14/9 segundo os critérios do Ministério da Saúde e da Sociedade Brasileira de Cardiologia. Valores acima desse limite indicam necessidade de acompanhamento médico e, possivelmente, tratamento.
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Gravidez e pressão alta: quais os riscos envolvidos?
Durante a gravidez, a pressão alta pode ser perigosa tanto para a mãe quanto para o bebê, aumentando o risco de pré-eclâmpsia, um quadro que exige acompanhamento rigoroso para evitar complicações graves, como parto prematuro e baixo peso ao nascer.
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Pressão alta: o que fazer para baixar imediatamente?
Para baixar a pressão alta rapidamente, recomenda-se o estar em uso dos medicamentos prescritos pelo seu médico diariamente, em casos de pico de pressão arterial, medicamentos de controle podem ser inclusos no receituário, converse com o seu médico se essa prática se aplica ao seu caso. Medidas como repouso em posição confortável e hidratação adequada também podem ajudar. Evitar situações de estresse e adotar uma respiração profunda parecem ter bons resultados. Por fim, em caso de dúvidas, receio ou insegurança, buscar avaliação médica é sempre a melhor opção.
Atenção! As informações contidas neste artigo têm caráter informativo. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento medicamentoso. A automedicação pode ser prejudicial. Siga as orientações e prescrições de um profissional de saúde qualificado e respeite as regulamentações da ANVISA para o uso seguro e adequado de medicamentos.
