Wheys mais vendidos: confira o ranking dos suplementos mais populares de 2025
Integralmedica lidera o ranking de wheys mais vendidos com 3 produtos
Diante de um mercado cada vez mais robusto e cheio de opções, conferir uma lista dos wheys mais vendidos pode ser o caminho ideal para facilitar sua escolha.
O whey protein é um item essencial no kit de suplementos de um verdadeiro bodybuilder - e também de iniciantes na academia.
Entre produtos concentrados, isolados e hidrolisados, existem alguns que se destacam e conquistam o público, e vamos te contar quais são. Confira o ranking a seguir!
- Quer saber quais são as melhores opções de whey independente do ranking? Conheça os destaques do mercado em 2025!
Como escolher whey ideal para o seu objetivo?
Para escolher o whey protein ideal é importante alinhar as características do produto com o seu tipo de dieta:
- Whey concentrado: mais econômico e versátil, mas contém mais carboidratos e gorduras (bom para quem visa ganho de massa);
- Whey isolado: alto teor proteico com quase zero carboidratos e gorduras (excelente para cutting ou intolerantes à lactose);
- Whey hidrolisado: opção com absorção rápida (ótimo para recuperação imediata pós-treino).
Além desses pontos simples, é importante sempre verificar a tabela nutricional para estar ciente da quantidade de proteína por dose e a qualidade da marca!
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1. Whey Protein Isolado (900G) da Dux Nutrition
Para dar início ao ranking de whey protein mais vendido em 2025, não podemos esquecer do produto da Dux Nutrition, que apresenta uma ótima proporção de proteína por dose e um preço muito acessível.
O whey isolado é o melhor whey para pessoas com intolerância a lactose e sensibilidades digestivas. Apesar disso, ainda é indicado para quem deseja aumentar a ingestão diária de proteínas de forma prática e saborosa.
O whey protein isolado Dux Nutrition é obtido por meio de um processo de dupla filtração, removendo grande parte da gordura, dos carboidratos e da lactose - o que resulta em uma fécula com alta concentração de proteínas por dose.
Características do Whey Protein Isolado Dux Nutrition:
- 20g de proteína por dose;
- 5.7g de carboidratos;
- Rápida absorção;
- 11 sabores;
- 122 kcal.
2. Whey Protein Nutri Integralmedica 900G
O Whey Protein Nutri Integralmedica é uma opção de hipercalórico com ótimo custo-benefício. Ele é indicado para pessoas com dificuldade de ganhar peso ou atingir meta calórica diária apenas com alimentação, também por atletas de alta intensidade.
Esse pré-treino possui baixa concentração de gordura, 434 kcal e 30g de proteína por dose - que custa, em média, R$8,25.
É o melhor whey do ranking whey protein mais vendido para quem busca bater metas de calorias e proteínas diárias de maneira simples e saborosa.
Características do Whey Protein Nutri Integralmédica:
- 30g de proteína por dose;
- 74g de carboidratos;
- 4 sabores;
- Low fat;
- Hipercalórico - 434 kcal por porção.
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3. 100% Pure Whey Zero Lactose 900G - Probiótica
O terceiro whey mais vendido da nossa lista é um whey concentrado com uma tecnologia que garante a ausência de lactose em sua composição (característica mais comum em wheys isolados).
Com um bom valor biológico esse whey zero lactose fornece, em apenas uma dose de 30g, 21g de proteínas, 5.1g de BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada) e apenas 4g de carboidratos.
Características do 100% Pure Whey Zero Lactose:
- 21g de proteínas por dose;
- 4g de carboidratos;
- Boa proporção de ingredientes;
- Zero lactose;
- Livre de glúten.
Na quarta posição, temos a versão em pouch do hipercalórico da Integralmedica. Esse produto geralmente possui um melhor custo-benefício para quem busca aumentar a quantidade de calorias no dia a dia.
O valor costuma ser mais baixo em relação à versão tradicional (em pote) do whey. Por isso, é uma ótima opção para quem busca um bom whey hipercalórico com um baixo orçamento.
Características do Whey Protein Nutri Integralmedica:
- Preço acessível;
- 30g de proteína por dose;
- 74g de carboidratos;
- 3 sabores além de Baunilha;
- Low fat;
- Hipercalórico - 434 kcal por porção.
A Integralmedica lidera o ranking de whey protein mais vendidos. Em 5° lugar, temos o Whey Protein Isolado com 3 sabores e o selo Triplo Zero: zero glúten, zero gordura e zero adição de açúcares.
Entretanto, diferente dos WPIs (whey protein isolado) já vistos, essa opção da Integralmedica possui lactose em sua composição.
Por isso, se você tiver alguma restrição ou apresentar algum desconforto com esse tipo de proteína esse não é o melhor whey recomendado.
Sua proporção de nutrientes é impressionante: 26g de proteína por dose com apenas 1,7g de carboidratos e 111 kcal.
Características do Iso Triple Zero Whey Protein Isolado:
- 26g de proteína por dose;
- 1,7g de carboidratos;
- Triplo Zero;
- 111 kcal.
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Para que serve o whey protein?
O whey é um suplemento de alto valor biológico que tem como função principal otimizar a síntese e a recuperação muscular pós-treino.
Ele fornece aminoácidos essenciais, cruciais para o crescimento da massa magra e também para auxiliar na saciedade. É um suplemento eficaz para complementar a ingestão proteica diária.
Qual a diferença entre whey isolado e whey concentrado?
O whey concentrado geralmente fornece de 70 a 80% de proteínas em sua composição - com mais gorduras e carboidratos, enquanto o whey isolado apresenta mais de 90% e costuma ser livre de lactose.
É melhor tomar creatina ou whey?
Ambos os suplementos são ótimos para o dia a dia de atletas de musculação e esportes de alta intensidade, mas um não anula o outro. Eles podem ser utilizados em conjunto para melhorar o desempenho muscular.
É saudável tomar whey todo dia?
O whey protein não é um suplemento de uso contínuo como a creatina. Por isso, é importante seguir as sugestões de consumo recomendadas por um profissional da saúde adequado.
