Como hidratar o cabelo? Passo a passo com dicas para ter fios mais saudáveis
Não sabe como hidratar o cabelo em casa? Confira o nosso passo a passo com dicas para todos os tipos de cabelo!
Que tal aprender como hidratar o cabelo em casa e não precisar gastar aquela grana no salão de beleza? Além de economizar, o que é sempre ótimo, você consegue fazer o procedimento no conforto do seu lar. Fora que a hidratação pode se tornar um momento de prazer e autocuidado no dia a dia.
E sejam as suas madeixas secas, oleosas, lisas, cacheadas ou crespas, existe uma hidratação ideal para o seu tipo de cabelo. E não se engane: todos eles merecem ser hidratados, até mesmo os oleosos. Ainda não sabe como? Neste artigo, nós explicamos, junto com a hair designer Anna Dorneles (@hair.adorneles), o passo a passo sobre como hidratar o cabelo. Aqui, você também irá descobrir qual o melhor creme de hidratação para revitalizar o brilho e, é claro, a maciez do seu cabelo.
E se já você é dona de um cabelo cacheado, explore já a nossa lista com os melhores cremes para cabelos cacheados!
Como selecionamos os produtos para você aprender como hidratar o cabelo?
Sabemos que há uma enorme quantidade de produtos para quem quer aprender como hidratar o cabelo e, por isso, escolher a máscara de hidratação ideal para o seu tipo de curvatura pode se tornar uma tarefa complicada. Assim, a máscara mais indicada para você dependerá do nível de hidratação que o seu fio precisa, ok?
Para te ajudar na escolha, seja ela qual for, o nosso processo de seleção de produtos é feito de forma criteriosa pelos nossos especialistas. Eles levam em consideração o custo-benefício e a qualidade reconhecida por nós (e pelos usuários).
E se você já hidrata o seu cabelo em casa e está procurando novas máscaras de hidratação, explore já a nossa lista com as melhores máscaras de hidratação!
Como hidratar o cabelo?
Anna explica que, mesmo que o cabelo não contenha química, os fios também podem danificar e perder água, ou seja, desidratar, por conta de fatores externos como o Sol, vento, poluição, água quente e uso incorreto de secadores, chapinhas ou babyliss.
Para hidratar o cabelo, a especialista dá a dica:
O ideal é sempre repor a água perdida fazendo o tratamento de hidratação pelo menos 1 vez na semana. Em cabelos muito ressecados ou danificados, é recomendado até 2 vezes na semana, até que os fios se reestabeleçam. E isso tudo pode ser feito em casa
A seguir, veja como hidratar o cabelo ressecado, cacheado, crespo, ondulado, liso, com creme ou óleo:
Como hidratar o cabelo ressecado?
O cabelo ressecado pode ser identificado pela falta de brilho e pela textura mais áspera, principalmente nas pontas. Os fios também ficam mais frágeis e mais quebradiços, dificultando o crescimento. Vale lembrar que o ressecamento pode ser causado por agentes externos, como o Sol e o cloro, assim como por deficiências nutricionais.
Uma das formas de combater o ressecamento é através da hidratação dos fios. Por isso, dá só uma olhada no tutorial que elaboramos para te ajudar com essa tarefa:
- 1º passo – Lave normalmente os fios com o shampoo, de preferência que possua função hidratante. Lembre-se sempre de enxaguar bem para não deixar resíduos do produto nos fios.
- 2º passo – Após o enxágue, passe o seu creme ou máscara de tratamento preferida ao longo dos fios. Nunca aplique o produto na raiz dos cabelos, principalmente se o seu cabelo for oleoso.
- 3 º passo – Depois da aplicação, utilize um pente ou uma escova para espalhar bem o produto nos fios.
- 4º passo – Se desejar uma hidratação ainda mais potente, coloque uma touca térmica para potencializar a ação do seu creme de hidratação.
- 5º passo – Deixe o produto agir por, pelo menos, 5 minutos. Atenção: nunca ultrapasse o tempo recomendado no rótulo do produto.
- 6º passo – Enxague os cabelos e retire o creme por completo.
- 7º passo – Após o enxague, se você preferir, aplique um condicionador.
- 8º passo – Remova-o logo em seguida. Dê preferência pela água fria, pois ela fecha as escamas dos fios, deixando-os ainda mais brilhantes.
- 9º passo – Por último, aplique um finalizador de sua preferência.
- 10º passo – O último passo é simples: passe um protetor térmico ao longo dos fios e seque o cabelo com secador ou, se preferir, deixe os fios secarem naturalmente. Pronto! Seu cabelo estará mais macio e com mais brilho.
Para a hidratação dos fios mais ressecados, nós indicamos a máscara de tratamento Kérastase Elixir Ultime. Essa máscara de hidratação é indicada para aqueles cabelos opacos e sem vida, pois penetra profundamente profundamente na fibra capilar, nutrindo o fio de dentro para fora. Ela possui uma infusão com óleos de marula sagrada e de camélias, que fornecem brilho e nutrição às madeixas.
Aproveite para conferir a nossa seleção das melhores máscaras de nutrição do mercado!
Como hidratar o cabelo cacheado?
A hidratação em cabelo cacheado traz uma série de benefícios aos fios. Sabia que ela é capaz de auxiliar no combate ao frizz e de proporcionar uma maior definição aos cachos? Isso faz com que os fios fiquem mais disciplinados e com mais movimento! Por isso, elaboramos esse tutorial pensando especialmente nas cacheadas:
- 1º passo – Lave o cabelo com um shampoo específico para cabelos cacheados e, de preferência, sem sal.
- 2º passo – Aplique o produto por todo o cabelo e massageie a raiz.
- 3º passo – Enxágue bem e não deixe resíduos do produto.
- 4º passo – Aplique uma máscara de hidratação ideal para cabelos cacheados e adicione 20ml de óleo de Argan.
- 5º passo – Deixe a máscara agir por 15 a 20 minutos.
- 6º passo – Enxágue o cabelo com água fria ou morna e retire o produto por completo.
- 7º passo – Seque o cabelo com uma toalha de microfibra, ou com uma camiseta de algodão, para não ressecar os fios e evitar a formação de frizz.
- 8º passo – Aplique um leave-in para cabelos cacheados por todos os fios.
- 9º passo – Penteie o cabelo com um pente de dentes largos.
- 10º passo – Para definir os cachos, use um secador ou difusor em conjunto com um ativador de cachos. E pronto!
Para a hidratação de cabelo cacheado, recomendamos a Discipline Maskeratine, da Kérastase. Ela foi pensada exclusivamente para fios indisciplinados e que precisam de definição. Esse produto possui agentes lipídicos que penetram e nutrem a fibra, diminuindo o frizz. Além disso, a Discipline Maskeratine proporciona uma hidratação profunda, trazendo maleabilidade aos fios, facilitando a definição dos cachos.
Tem cabelo cacheado e quer mais dicas de produtos? Nessa lista, nós destacamos os 7 produtos ideais para dar um boost nos seus cachos!
Como hidratar o cabelo crespo?
Não sabe como hidratar o cabelo crespo? A hidratação é super necessária para manter esse tipo de cabelo saudável. Isso porque eles possuem a fibra capilar mais frágil, sendo ainda mais propensos ao ressecamento. Na hora de realizar a sua hidratação, dê preferência a máscaras que possuam óleos na composição, já que, por conta do formato em espiral do fio, a oleosidade natural do couro cabeludo tem dificuldade de chegar até as pontas dos cachos.
- 1º passo – Aposte nos produtos certos. Escolha o shampoo, creme de hidratação, condicionador e finalizador ideais para cabelos crespos.
- 2º passo – Realize a lavagem dos fios apenas 2 vezes por semana com shampoo e condicionador apropriados para cabelos crespos.
- 3º passo – Dica extra: lave o cabelo no dia da hidratação.
- 4º passo – Se lembre de sempre enxaguar bem os fios, principalmente na hora da aplicação do shampoo.
- 5º passo – Se preferir, o condicionador pode servir como um emoliente antes do shampoo. Ele vai ajudar a desembaraçar os fios antes de lavá-los com o shampoo e ajuda a diminuir a agressão do shampoo aos fios.
- 6º passo – Depois da limpeza, aplique a máscara de hidratação e utilize pentes de madeira com dentes largos e finos para pentear os cabelos e distribuir o produto nos fios.
- 7º passo – Para potencializar a ação do creme, deixe o cabelo com o produto em uma touca térmica.
- 8º passo – Depois de 15 minutos, retire o produto com água fria.
- 9º passo – Passe novamente o condicionador para selar as cutículas dos fios. Retire o produto com água e pronto! Você pode optar, agora, por deixar os cabelos secando naturalmente ou utilizar um secador ou difusor.
Para a hidratação de cabelo crespo, aconselhamos a máscara de tratamento L'Oréal Absolut Repair Gold Quinoa + Protein. Essa máscara, segundo a marca, atinge a estrutura mais profunda da fibra capilar e promove a reestruturação do fio, proporcionando maciez, força, proteção contra novos danos e muito brilho. Além disso, ela possui uma carga de proteína que sela as cutículas, retém os nutrientes e a água dentro da fibra, mantendo a hidratação do cabelo.
Explore já a nossa lista com as melhores máscaras reconstrutoras que fazem sucesso no mercado!
Como hidratar o cabelo ondulado?
Já a hidratação do cabelo ondulado é muito parecida com a do cabelo cacheado, inclusive, muitos produtos recomendados são os mesmos. A diferença fica na quantidade de produto aplicado nos fios e, também, na quantidade de óleo finalizador, já os fios ondulados podem pesar mais facilmente.
- 1º passo – Utilize shampoo e condicionador de limpeza suave, de preferência sem sal.
- 2º passo – Lave os fios com o shampoo adequado.
- 3º passo – Após a lavagem dos fios, aplique uma máscara de tratamento. É importante optar por um produto sem excesso de óleos. Passe o produto mecha por mecha no comprimento e nas pontas dos fios. Lembre-se de nunca aplicar na raiz do cabelo.
- 4º passo – Deixe a máscara agir por alguns minutos, conforme recomendação do produto.
- 5 º passo – Retire o produto com água fria ou morna.
- 6º passo – Aplique o condicionador para o seu tipo de cabelo e enxágue com água fria novamente.
- 7º passo – Pronto! Agora você pode deixar os seus cabelos secando naturalmente.
Para a hidratação do cabelo ondulado, indicamos a máscara de tratamento Invigo Nutri Enrich, da Wella. Enriquecida com ácido oleico, pantenol e vitamina E, essa máscara de hidratação nutre e hidrata os fios sem pesar. Além disso, ela possui Goji Berry, que é conhecida por ser extremamente rica em vitaminas, minerais e peptídeos.
Não sabe como finalizar o cabelo ondulado? Nós preparamos algumas dicas e produtos para usar!
Como hidratar o cabelo liso?
Apesar de parecer ser o tipo de cabelo mais fácil de ser hidratado, quem possui cabelo liso precisa ter cuidado com os produtos usados para não pesar os fios! Quer saber como hidratar o cabelo liso? Confira:
- 1º passo – Aplique um pré-shampoo (apenas se achar necessário) para retirar toda a oleosidade dos fios.
- 2º passo – Em seguida, enxágue os fios e aplique o shampoo de sua preferência de acordo com o seu tipo de cabelo.
- 3º passo – Enxágue novamente os fios. É importante evitar a água quente.
- 4º passo – Passe um creme de hidratação sem excesso de óleos por todo o cabelo, sempre da altura das orelhas até as pontas.
- 5º passo – Se você preferir potencializar a ação da máscara hidratante, utilize uma touca térmica.
- 6º passo – Deixe o produto nos fios por 5 a 10 minutos.
- 7º passo – Retire o creme com água fria.
- 8º passo – Finalize o cabelo aplicando o condicionador de uso do seu dia a dia. Sempre aplique o produto da altura da orelha para baixo, e nunca aplique na raiz.
- 9º passo – Enxágue bem o produto.
- 10º passo – Deixe os fios secarem ao ar livre ou, se preferir, aplique um protetor térmico e seque-os com um secador.
Para a hidratação do cabelo liso, selecionamos a máscara de tratamento Sebastian Professional Dark Oil. Especialmente desenvolvida para os fios lisos, ela promove hidratação intensa e nutre as fibras capilares sem pesar. Para isso, sua fórmula é enriquecida com um blend de óleos: o argan, sândalo e também cedro.
Caso você esteja procurando um shampoo para cabelo oleoso, confira agora a nossa lista!
Como hidratar o cabelo com óleo?
O uso de óleo no cabelo pode ser um extra para ajudar os fios mais ressecados. Esse procedimento deve ser feito antes da lavagem dos cabelos – e é chamado de umectação. No entanto, é importante destacar que não existe hidratação com óleo. A hidratação repõe a água, e a nutrição repõe o óleo. Siga o passo a passo para nutrir o cabelo com óleo:
- 1º passo – Divida o cabelo em várias partes. Se preferir, faça pequenos rabos de cavalo ou prenda-o com presilhas.
- 2º passo – Aplique o óleo de sua preferência por todo o cabelo, mecha por mecha.
- 3º passo – É importante verificar se realmente todo o cabelo está com óleo. Diferente da hidratação com creme, na umectação com óleo você pode aplicá-lo em toda a extensão.
- 4º passo – Deixe o produto agir por algumas horas. Observe a recomendação no rótulo e não ultrapasse o tempo determinado.
- 5º passo – Lave o cabelo com shampoo e, depois, aplique o condicionador.
- 6º passo – Lembre-se de retirar bem os produtos, pois o excesso pode provocar oleosidade aos fios.
- 7º passo – Seque os cabelos. Pronto! O seu cabelo estará mega nutrido.
Um dos óleos mais recomendados pelos cabeleireiros para a umectação dos fios é o Oil Reflections, da Wella. Esse óleo proporciona um efeito gloss nos fios ao mesmo tempo que nutre profundamente. Com uma infusão de óleos de abacate e macadâmia, ele é um dos queridinhos dos salões de beleza. Ah, e a marca ainda diz que ele pode ser usado como pré-shampoo, leave-in, tratamento noturno e protetor térmico!
Gostou da ideia de fazer uma umectação? Nessa lista, selecionamos os 10 melhores óleos de cabelo para você!
Qual é a melhor técnica para hidratar o cabelo?
A hidratação no cabelo é a reposição de água nos fios. O cabelo perde água naturalmente com a exposição ao Sol, vento, ar-condicionado, poluição ou através de ferramentas de calor, como secador, chapinha ou babyliss. Ao perder água, os fios ficam ressecados, opacos e sem brilho.
Anna explica que a melhor técnica para hidratar o cabelo é usar uma linha completa adequada para a textura dos seus fios.
O shampoo deve ser de hidratação, pois um bom tratamento começa pelo shampoo. Ele vai dilatar a cutícula na medida para que a máscara reponha a água necessária. Após o uso da máscara, o ideal é utilizar um condicionador da mesma linha. Para finalizar os fios, use sempre um leave-in de sua preferência", destaca a hair designer
Produtos para hidratar o cabelo
Ainda não sabe qual produto adquirir para hidratar o seu cabelo? Separamos mais algumas opções para você escolher! Mas, antes, as indicações de Anna:
A linha completa Bendita Ghee Hidratação, da Lola Cosmetics, é vegana e hidrata na medida certa, sem pesar nos fios. A Invigo Color Brillance, da Wella, além de hidratar, mantém a cor mais vibrante. E a Illuminating Mask Diamond, da Alfaparf, hidrata super, confere brilho e também não pesa nos fios. Tem um perfume incrível e é livre de sulfatos
Wella Oil Reflections
Assim como recomendamos o óleo dessa linha, a máscara também merece seu devido destaque! Além de ser uma aliada para quem deseja saber como hidratar o cabelo em casa, ela ajuda na restauração dos fios e garante efeito anti-frizz por até 72 horas.
Aqui, você poderá contar com os benefícios do óleo de camélia e o extrato de chá branco. Ambos ingredientes altamente hidratantes e nutritivos para a fibra capilar.
Sebastian Penetraitt
Mais que saber como hidratar o cabeço, você quer um produto que realmente ajude a salvar os fios danificados? Nesse caso, a máscara Sebastian Penetraitt pode ser uma boa pedida. Além de hidratar, ela promete uma reconstrução profunda, ideal para fios com excesso de tratamentos químicos e danificados.
Seu uso ajuda a fortalecer a fibra capilar e proporciona elasticidade e maciez. Entre seus principais componentes, vale mencionar a proteína da Soja, da Seda e também do Trigo.
Redken All Soft Heavy Cream
A máscara All Soft Heavy Cream, da Redken, é uma máscara de hidratação profunda. Infundida com óleo de argan, além de hidratação intensa, ela ainda repara a textura do cabelo, devolvendo o brilho e a maciez ao fios. Devido à presença do óleo de argan, essa máscara ainda ajuda no controle do frizz.
Senscience Inner Restore Intensif
Outra máscara desenvolvida para quem possui fios grossos, a Inner Restore Intensif, da Senscience, é considerada uma das melhores do mercado. Ela possui uma fórmula com polímeros umectantes que são responsáveis por reequilibrar a umidade no cabelo. A composição conta ainda com emulsão de silício, responsável pela hidratação dos fios.
Como saber se o seu cabelo precisa de hidratação?
O melhor caminho para saber se o seu cabelo precisa de hidratação é se atentar ao aspecto dos fios. Assim, se ele estiver opaco, armado ou embaraçando demais, é um forte sinal de que ele está carente de uma boa hidração.
Além disso, vale fazer o teste de porosidade capilar - também conhecido como teste do fio de cabelo no copo de água. Funciona assim: se o fio de cabelo boiar no copo com água, ele precisa ser hidratado. Se parar no meio do copo, precisa ser nutrido. Caso afunde até o fundo do copo, precisa de reconstrução.
Por que meu cabelo não hidrata?
São muitos motivos possíveis, por isso, mais do que entender como hidratar o cabelo, é interessante pensar em quais produtos você está usando na rotina de cuidados. Além de usar um shampoo de limpeza profunda, evite exceder o tempo de atuação da máscara de hidratação. Deixar o produto tempo demais nos fios pode acarretar o famoso efeito rebote!
Pode usar creme de hidratação fazer antes de lavar os cabelos?
Sim! Você pode usar um creme hidratante antes do processo de lavagem, pois isso ajuda a manter a oleosidade natural dos fios. Isso é muito válido para quem possui cabelos ondulados, cacheados ou crespos – curvaturas que tendem a ter dificuldades em manter a oleosidade natural no comprimento.
Dicas para hidratar o cabelo
Para finalizar, preparamos ainda mais dicas para você se manter atenta na hora de hidratar os fios!
- 1ª dica – Aplique o creme ou o óleo certo para o seu tipo de cabelo.
- 2ª dica – Deixe os cabelos limpos, sem resíduos de produtos.
- 3ª dica – Sempre retire o excesso de água antes de aplicar a sua máscara de hidratação.
- 4º dica – Ainda com os cabelos úmidos, aplique o creme de hidratação.
- 5ª dica – Deixe o produto agir conforme a recomendação no rótulo.
- 6ª dica – Não ultrapasse o tempo recomendado.
- 7ª dica – Enxágue sempre com água fria ou morna (nunca quente!) para não ressecar o seu cabelo.
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