Whey protein 7 blend

FAQ

• O que significa um blend de proteínas?

  Um blend de proteínas é uma mistura de duas ou mais fontes de proteínas, como albumina, caseína e proteína de carne, por exemplo. Cada fonte possui um tempo de digestão e absorção diferente, o que torna o blend proteico único.

• O que é o blend no whey protein?

  O blend no whey protein é uma combinação de diferentes tipos de whey, como proteína isolada, concentrada e hidrolisada. Essa mistura proporciona mais energia durante o treino e ajuda no desenvolvimento muscular. A principal vantagem é que a liberação dos aminoácidos é gradual, proporcionando um fornecimento constante aos músculos.

• Qual é a forma de verificar se o whey é 100%?

  Para verificar se o whey é 100%, basta calcular a porcentagem de proteína. Pegue a quantidade de proteína por dose, divida pelo peso da porção e multiplique por 100.

• A Optimum Nutrition Gold Standard whey é boa para perda de peso?

  A Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey foi escolhida como a melhor opção geral para perda de peso, pois continua sendo um dos pós de proteína mais populares e de maior qualidade do mercado. Ele fornece 24 gramas de proteína whey de qualidade e contém apenas 120 calorias por porção.

• Quais são as características do whey protein hidrolisado?

  O whey protein hidrolisado passa por um processo de hidrólise que quebra as proteínas em tamanhos menores, tornando-as mais fáceis de serem digeridas e absorvidas pelo corpo. Além disso, devido à sua produção mais complexa, é também mais caro. Outra característica importante é que o whey protein hidrolisado não contém lactose.