NIKE Pegasus Trail 3 Gore-Tex Sapatilhas de corrida para homem
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Existem várias artes marciais que podem ser praticadas para autodefesa, como o Muay Thai, karatê, Krav Maga e kickboxing. Essas modalidades ajudam a fortalecer os músculos e melhorar a força física, sendo ideais para a autodefesa, pois trabalham os músculos das pernas, glúteos e abdômen.
A sapatilha híbrida serve para proporcionar segurança e conforto ao praticar esportes na água ou no chão. Ela é confeccionada em neoprene, o que a torna leve, possui solado antiderrapante para maior proteção e um interior de EVA macio e aconchegante ao toque.
Para cuidar da sua sapatilha, é recomendado utilizar uma flanela seca para limpar sujeiras leves. Em casos de manchas mais resistentes, umedeça um pano em uma mistura de água e sabão neutro e, em seguida, remova os resíduos com um pano seco. Deixe a sapatilha secar em um local arejado.
Para escolher o tamanho da sapatilha, é recomendado optar por um número maior do que seu tamanho de sapato comum. Por exemplo, se você calça 35, deve escolher uma sapatilha tamanho 36.
O calçado utilizado para a prática de balé é chamado de sapatilha de balé.
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