Remo indoor

FAQ

• Quais são as vantagens do remo indoor?

  O remo indoor tem diversos benefícios, pois trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo. É ideal para ganhar resistência e flexibilidade. Além disso, é um ótimo exercício para queimar calorias, podendo chegar a até 500 calorias em apenas 30 minutos.

• Quais partes do corpo o Remo Seco trabalha?

  O Remo Seco trabalha diversas partes do corpo, incluindo os ombros, braços, costas, abdominais, pernas e glúteos.

• Qual é a utilidade do aparelho de remo?

  O aparelho de remo é ideal para combinar exercícios aeróbicos com o fortalecimento dos músculos. Ao contrário de alguns exercícios físicos que focam apenas no condicionamento físico, o aparelho de remo trabalha tanto o cardiovascular quanto a musculatura.