Melatonina natrol

FAQ

• Qual o momento em que a melatonina começa a fazer efeito?

  A melatonina começa a fazer efeito quando a glândula inicia sua produção, sinalizando ao corpo que é hora de dormir. O pico de liberação geralmente ocorre entre 2h e 3h da madrugada, podendo variar de acordo com o organismo de cada pessoa. Pela manhã, esse processo acontece novamente para informar sobre a presença de luz.

• Há algum problema em tomar melatonina diariamente?

  O uso excessivo de melatonina pode interferir no ciclo natural de produção de melatonina que ocorre ao longo do dia. Tomar doses elevadas pode prejudicar a diminuição natural de melatonina que ocorre pela manhã.

• Qual é a forma correta de tomar melatonina natrol de 5mg?

  Para tomar a melatonina natrol de 5mg, é recomendado tomar 1 comprimido 20 minutos antes de deitar.

• Qual é a melhor forma de utilizar a melatonina da natrol?

  A melhor forma de utilizar a melatonina da natrol é tomando-a 20-30 minutos antes da hora de dormir.

• Qual é a função da melatonina da Natrol?

  A melatonina 10mg Natrol F/D - Dissolução rápida serve como um auxílio noturno para ajudar na insônia ocasional. Ela ajuda a estabelecer padrões normais de sono, proporcionando um sono mais repousante e relaxante, resultando em melhor saúde geral.