Kinesio Taping - Introdução ao Método e Aplicações Musculares. - Kase, Kenzo - 9788560416240
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FAQ
Qual é a função da fita Kinesio?
A fita Kinesio age no sistema muscular, articular e circulatório e auxilia no tratamento de diversos problemas, como dores, tendinite, bursite, fraqueza muscular, edemas e outras disfunções neuromusculares, musculoesqueléticas e até linfáticas.
Qual é a diferença entre bandagem e Kinesio?
A bandagem elástica, também conhecida como kinesio taping ou Taping, foi criada em 1973 pelo Dr. Kenzo Kase. Todos os nomes se referem à Bandagem Elástica Funcional. A técnica é mais conhecida na fisioterapia como bandagem elástica, enquanto na estética é conhecida como taping, mas não há alterações na fita ou nas funcionalidades elásticas.
Por quanto tempo posso usar o Kinesio?
Dependendo do modelo e da marca, o Kinesio pode durar até 7 dias na pele sem precisar ser trocado. A versão de bordas arredondadas tende a ficar mais tempo, pois demora mais para desgrudar. Além disso, é possível tomar banho e praticar esportes aquáticos sem preocupações.
Existe alguma diferença de utilização entre as cores das fitas de Kinesio?
Não, não há diferença de utilização entre as diferentes cores das fitas de Kinesio. A escolha da cor é apenas uma preferência estética ou de identificação pessoal.
Como utilizar a fita para aliviar a dor muscular?
Ao utilizar a fita para aliviar a dor muscular, é importante aplicá-la de forma que não restrinja o movimento dos tendões e tecidos conjuntivos. Dessa maneira, quando a pessoa se movimenta, a fita permite que a pele e os tendões se movam livremente, sem prejudicar a circulação sanguínea, como explicado pela especialista Walkíria.
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