Bicicleta ergométrica max v

FAQ

• O que a bicicleta ergométrica vertical simula durante o exercício?

  Durante o exercício, a bicicleta ergométrica vertical simula a ação de escalar morros, subir escadas ou pedalar ao ar livre em uma bicicleta comum.

• Quais são as diferenças entre bicicleta ergométrica vertical e horizontal?

  A bicicleta ergométrica horizontal, também conhecida como bicicleta de pedalinho, é mais recomendada para pessoas com dores nas costas e para aqueles que desejam trabalhar mais as coxas. Já a bicicleta ergométrica vertical oferece maior agilidade e exige mais dos glúteos. Abaixo estão algumas especificidades de cada aparelho:

• Qual é a finalidade da bicicleta ergométrica vertical?

  A bicicleta ergométrica vertical é utilizada para promover um trabalho muscular mais intenso, em comparação com a bicicleta horizontal. Isso ocorre devido às suas regulagens, que permitem simular subidas de morros e pedalar ao ar livre.

• Quais são as vantagens de praticar exercícios na bicicleta ergométrica?

  Fazer exercícios na bicicleta ergométrica aumenta o gasto calórico e ajuda na perda de gordura. Além disso, é uma forma eficiente de acelerar o processo de perda de peso.

• Quais são as vantagens de usar o pedalinho?

  O pedalinho oferece diversos benefícios, como a possibilidade de exercitar e reabilitar braços e pernas através de exercícios de baixo impacto. Ele possui um botão ajustável de tensão que permite variar a intensidade do treino, além de ser facilmente transportado e ocupar pouco espaço.