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Você sabia que ambientes quentes e úmidos são o local perfeito para a proliferação de fungos que causam micoses? Esses problemas podem afetar a pele, as unhas e até as mucosas, causando desconforto e prejudicando a saúde. Neste artigo, você encontrará tudo o que precisa saber sobre como identificar os principais tipos de micose, como tratá-los corretamente e, mais importante, como prevenir essas infecções com dicas práticas para o dia a dia. Também falaremos sobre os casos em que a micose pode representar um risco maior à saúde e a importância de buscar orientação médica.

Este conteúdo foi elaborado pela farmacêutica Júlia Takiuti, com o respaldo de referências da Sociedade Brasileira de Dermatologia e do Ministério da Saúde, garantindo informações confiáveis e acessíveis para você cuidar melhor da sua saúde.

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Micose: o que é e quais são os tipos?

A micose é uma infecção causada por fungos que afeta a pele, unhas e mucosas. Esses fungos se desenvolvem em ambientes quentes e úmidos, sendo comuns em locais como academias e piscinas. Os principais tipos de micose incluem:

  • Tinea corporis: micose do corpo, com manchas vermelhas e descamativas.
  • Tinea pedis: micose nos pés, conhecida como "pé de atleta".
  • Onicomicose: afeta as unhas, tornando-as espessas e amareladas.
  • Candidíase: pode atingir mucosas e áreas úmidas do corpo.

Como tratar os diferentes tipo de micose?

O tratamento varia conforme o tipo e gravidade da infecção. Geralmente, inclui:

  • Medicamentos tópicos: cremes ou pomadas antifúngicas para casos leves.
  • Medicamentos orais: indicados em infecções mais extensas ou resistentes.
  • Higiene adequada: manter a pele limpa e seca para evitar a proliferação dos fungos.

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Como tratar micose na virilha?

A micose na virilha, conhecida como tinea cruris, costuma causar coceira intensa, vermelhidão e descamação na região afetada. O tratamento pode incluir:

  • Cremes antifúngicos: de aplicação local, recomendados por um médico.
  • Cuidados com a higiene: lave a área diariamente com água e sabão neutro, secando bem, especialmente nas dobras.
  • Evitar fatores agravantes: opte por roupas leves e arejadas, evitando tecidos sintéticos e roupas muito justas, que retêm calor e umidade.
  • Manutenção do tratamento: continue o uso do medicamento mesmo após o desaparecimento dos sintomas, conforme orientação médica, para evitar recaídas.

Em casos mais graves ou persistentes, medicamentos orais podem ser prescritos. Não se automedique e procure um dermatologista para uma avaliação adequada.

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Como tratar micose na unha?

A micose na unha, ou onicomicose, pode ser mais difícil de tratar devido à profundidade da infecção. O tratamento geralmente envolve:

  • Medicamentos orais: que atuam diretamente no fungo presente nas unhas.
  • Esmaltes medicinais: produtos específicos contendo antifúngicos, que devem ser aplicados regularmente.
  • Cuidados diários: mantenha as unhas curtas, secas e limpas, evitando o uso de esmaltes comuns e unhas postiças durante o tratamento.
  • Acompanhamento médico: consulte um dermatologista para ajustes no tratamento, que pode durar meses dependendo da gravidade.

Evite interromper o tratamento antes do tempo recomendado, mesmo que os sintomas desapareçam, para evitar recidivas.

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Como tratar micose no pé?

Conhecida como tinea pedis, ou "pé de atleta", a micose no pé exige cuidados específicos para evitar a propagação e aliviar os sintomas. As recomendações incluem:

  • Cremes ou sprays antifúngicos: aplique medicamentos tópicos específicos, como aqueles à base de clotrimazol ou miconazol, diretamente nas áreas afetadas.
  • Higiene rigorosa: lave os pés diariamente com água morna e sabão neutro, secando bem, especialmente entre os dedos.
  • Prevenção da umidade: use meias de algodão que absorvam o suor e evite sapatos fechados por longos períodos.
  • Desinfecção de calçados: aplique produtos antifúngicos dentro dos calçados para evitar reinfecção.

Em casos graves ou persistentes, pode ser necessário o uso de medicamentos orais. Procure orientação médica caso os sintomas não melhorem em duas semanas.

Como saber se é micose ou não?

Os sintomas comuns incluem coceira, manchas avermelhadas, descamação e alterações nas unhas. Um dermatologista pode confirmar o diagnóstico através de exames clínicos ou laboratoriais.

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Quando a micose é perigosa?

Em casos raros, pode haver complicações graves, como infecções sistêmicas, principalmente em pessoas imunossuprimidas. Procure ajuda médica caso a infecção não melhore com o tratamento inicial.

Como prevenir micose?

Prevenir micose é simples e depende de hábitos saudáveis no dia a dia. Siga estas dicas:

  • Higiene: lave o corpo diariamente, especialmente pés e dobras, e seque bem após o banho.
  • Pele sempre seca: evite roupas molhadas ou úmidas por longos períodos.
  • Escolha roupas certas: use peças leves e arejadas, evitando tecidos sintéticos e justos.
  • Cuidados com calçados: prefira sapatos ventilados e troque as meias diariamente.
  • Evite compartilhar objetos pessoais: como toalhas, roupas, calçados e acessórios de manicure.
  • Proteção em locais públicos: use chinelos em academias, piscinas e vestiários.
  • Atenção aos pets: leve animais ao veterinário se notarem lesões suspeitas na pele.

Adotar essas práticas ajuda a evitar a proliferação de fungos e mantém sua pele saudável.

Fonte:

Atenção! As informações contidas neste artigo têm caráter informativo. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento medicamentoso. A automedicação pode ser prejudicial. Siga as orientações e prescrições de um profissional de saúde qualificado e respeite as regulamentações da ANVISA para o uso seguro e adequado de medicamentos.

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