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Ficha técnica
Informações Básicas
ISBN
9788595082557
ISBN-10
8595082553
Título
Silêncio. O Poder da Quietude em Um Mundo Barulhento
Autor
Thich Nhat Hanh
Editora
Casa dos Livros
Descrição
O menor preço encontrado no Brasil para Silêncio. O Poder da Quietude em Um Mundo Barulhento - Thich Nhat Hanh - 9788595082557 atualmente é R$ 30,32.
Avaliação dos usuários
4.6
638 avaliações
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Leitura fácil e reflexiva
Recomendo
Ótimo livro, leitura de fácil entendimento e reflexões profundas. Nos motiva a controlarmos nossa mente viajante e dedicarmos ao presente conscientemente. Há algumas sugestões de práticas de mindfulness que podem auxiliar na adoção do hábito da meditação. Além disso, como o autor sugere, elas podem ser adaptadas conforme as suas necessidades momentâneas. Então, se você quer adotar um estilo de vida pleno, pacífico e atento a si mesmo e sua relação com os outros, este livro pode te auxiliar.
Cliente
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Rápida introdução ao Mindfulness em linguagem simples, fácil e direta
Recomendo
Os pensamentos indomáveis que passam sem parar pela cabeça da gente é um mal que aflige a quase todos nós atualmente. Muita coisa para fazer, muita coisa para pensar. O remoer as coisas ruins do passado e o imaginar um futuro que pode nem acontecer. Esse livro, em linguagem simples, fácil e direta nos ajuda a entender e acalmar o "pensamento sem parar". Gostei muito.
Mauro
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Livro
Recomendo
Muito interessante e de facil leitura
Nara
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Livro inspirador
Recomendo
Para quem procura algo como aquietar a mente, esse é o título! Muito útil, adorei e super indico pq é uma leitura fácil e ensina as formas mais simples para colocar em prática.
