Vale a pena o investimento e a leitura. Simples e eficaz.
Recomendo
Um livro que eu nunca compraria pela capa se não me tivesse sido apresentado antes. Pra aprender a não julgar pela capa e nem por ser um livro escrito décadas atrás, porque ele é muito bom! Fala sobre meditação sem misticismo, sem complicações, sem religiões ou seitas, e ensina diversas técnicas meditativas.
Vanessa
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