Polêmico por explicar os efeitos do desequilíbrio hormonal, fraco, óbvio em outras coisas, tornando-se mais um livro sobre dieta
Recomendo
1/4 do livro são receitas. O Autor é polêmico e afirma com ênfase que o desequilíbrio hormonal é o responsável pela gordura ao redor da barriga. Nisto o livro é uma revolução, mas peca por dar dicas óbvias de emagrecimento. Como disse 1/4 do livro são receitas. Um ponto negativo, também, por ser um livro para o mercado americano, os produtos que o autor menciona tem acesso fácil por lá , por aqui ainda nem ouvimos falar direito, como o creme progesterona bioidêntico. Para mim é mais um livro sobre dieta, gostei mesmo foi da promoção que a Amazon fez neste livro, e a entrega foi espetacular. Este foi o primeiro livro impresso que comprei nela e recomendo muito esta espetacular loja On line.
Allan
• Via Amazon