Relogio contador distancia

FAQ

• Qual é a função do contador de passos?

  O contador de passos, também conhecido como pedômetro, é um equipamento usado em campanhas de incentivo à prática de atividades físicas. Ele mede a quantidade de passos dados pelo usuário e pode ser usado como referência para atingir a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) de caminhar pelo menos 10.000 passos por dia para sair do sedentarismo.

• Qual é a forma de uso do pedômetro?

  O pedômetro deve ser colocado na cintura durante todo o dia, exceto durante o banho e o sono. Ele conta o número de passos dados ao longo de um dia, durante sete dias consecutivos.

• De que forma o relógio conta os passos?

  O relógio conta os passos através de um sensor que registra o movimento do braço ao balançar. A distância percorrida e as calorias perdidas são estimadas levando em conta informações como peso, altura e gênero do usuário.