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FAQ

• Quais as vantagens de realizar exercícios na barra fixa?

  Realizar exercícios na barra fixa tem diversos benefícios. Além de alongar os dorsais, o peitoral, os ombros e o bíceps, ele também trabalha os flexores do antebraço, contribuindo para o aumento da força muscular. É importante ressaltar que esse alongamento da parte superior do corpo também serve como preparação para exercícios como o pull-up na barra fixa com pegada aberta e pronada.

• É possível realizar a calibração de aparelhos de pressão digital?

  Sim, é possível realizar a calibração de aparelhos de pressão digital. O processo de calibração deve ser realizado a cada seis meses. O aparelho digital é o mais utilizado pelo público em geral devido à sua leitura e uso fácil. No entanto, é recomendado que esse tipo de medidor seja calibrado com mais frequência, em torno de uma vez por mês.

• É necessário realizar o processo de lixamento no teto antes de pintar?

  Sim, lixar a superfície antes de pintar o teto é fundamental para deixar a superfície lisinha e nivelada, além de suavizar superfícies irregulares e remover lascas de tinta em tetos pintados anteriormente.

• Como é realizado o jogo de basquete?

  O basquete é um jogo disputado por dois times, cada um com cinco jogadores em quadra. O objetivo do jogo é arremessar a bola na cesta do time adversário e também bloquear a equipe oponente para que não pontue. O time que fizer o maior número de pontos vence a partida.

• Quais são os equipamentos essenciais para realizar solda MIG MAG?

  Os equipamentos necessários para realizar solda MIG MAG são: