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Como treinar o seu dragao 3

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FAQ

  • Como é chamado o equipamento utilizado para treinar golpes em artes marciais?

    O equipamento utilizado para treinar golpes em artes marciais é chamado de saco de pancada ou saco de boxe. Ele evoluiu junto com a evolução das artes marciais e hoje é utilizado em diversos estilos de luta, não apenas no boxe. Existem sacos de diferentes tamanhos, materiais, formas e pesos, que se ajustam aos diferentes tipos de treinos.

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