Caneleira de peso

FAQ

• Qual é a diferença entre caneleira e tornozeleira?

  A tornozeleira é um equipamento utilizado para exercícios de ginástica e fisioterapia, enquanto a caneleira tem como principal aplicação o treino para pernas e glúteos.

• Qual é a finalidade do peso na canela?

  As caneleiras de peso são utilizadas para potencializar os treinos e prevenir lesões durante os exercícios físicos. Elas ajudam no fortalecimento dos músculos dos membros inferiores, como glúteos e quadríceps.

• É possível correr usando caneleiras de peso?

  Não é recomendado usar caneleiras de peso para correr ou caminhar, pois isso pode causar estresse adicional nas articulações.

• Quais são as opções de tamanhos de caneleira para os jogadores?

  • Jogadores com menos de 1.10m: Caneleira PP
  • Jogadores com altura entre 1.10 m e 1.40 m: Caneleiras P
  • Jogadores com altura entre 1.40 m e 1.70 m: Caneleiras M
  • Jogadores com mais de 1.70 m: Caneleiras G

• Quais são as vantagens de usar uma caneleira de peso?

  A caneleira de peso Polimet proporciona diversos benefícios ao exercício físico. Ela permite trabalhar os músculos das pernas, braços e abdominais com eficiência tanto na academia quanto em casa. Feita em nylon resistente, possui fechamento em velcro e seu enchimento é com esferas de ferro. Além disso, ajuda a incrementar a intensidade dos exercícios, contribuindo para o fortalecimento muscular e a melhoria do condicionamento físico.