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Sauna a gas
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FAQ
Explique a diferença entre sauna seca e sauna a vapor.
A sauna seca é caracterizada por ter uma temperatura elevada, entre 70º e 90°C, com umidade do ar entre 5 e 25%. Já a sauna a vapor possui uma temperatura mais baixa, variando de 45 a 60°C, com umidade do ar de 95%.
Quais são os efeitos positivos que a sauna pode trazer?
A sauna oferece uma série de benefícios para a saúde. Ela ajuda a limpar a pele, desobstruir as vias nasais e respiratórias, promover a circulação sanguínea, aliviar dores musculares e reumáticas, fortalecer o sistema imunológico e contribuir para o relaxamento do corpo em momentos de estresse e tensão.
Qual é a sauna mais indicada?
A sauna a vapor é a mais saudável, pois provoca menos perda de água pelo corpo.
Qual é a função do short sauna?
O short sauna é usado principalmente para aumentar o aquecimento na região da cintura durante o treino, auxiliando na modelagem dessa região. Além disso, ele pode ser usado junto com outras peças como calças legging, coletes, espartilhos ou cintos modeladores para exercícios ou no dia a dia.
Qual é a melhor opção para construir bancos de sauna, pinus ou cedro?
O cedro é considerado a melhor madeira para construir os bancos da sauna, mas o pinus também é uma boa escolha, pois é uma madeira clássica, fresca e macia ao toque.
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