Best Whey Iso, Baunilha, Athletica Nutrition, 900 G
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Sim, o Whey Protein da Optimum Nutrition é bom para ganho de massa muscular. Apesar de ser mais barato do que outras marcas, ele ajuda a construir massa muscular e auxilia na recuperação muscular tão bem quanto as marcas mais caras. Em outras palavras, para o bodybuilding com um orçamento limitado, sim, o Whey Protein da Optimum Nutrition vale a pena.
De maneira geral, o pó de proteína whey é considerado seguro para consumo. Se você tiver alergias ou intolerâncias alimentares, é responsabilidade sua ler os rótulos de ingredientes para garantir que o produto seja seguro para consumo. Algumas pessoas podem sentir inchaço ou cólicas depois de consumir o pó de proteína se forem novas a ele.
A Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey foi escolhida como a melhor opção geral para perda de peso, pois continua sendo um dos pós de proteína mais populares e de maior qualidade do mercado. Ele fornece 24 gramas de proteína whey de qualidade e contém apenas 120 calorias por porção.
A proteína de soro de leite da Optimum Nutrition em sua forma isolada é a mais pura, contendo 90% ou mais de proteína por peso. O concentrado é um pouco menos processado do que o isolado e contém cerca de 80% ou menos de proteína por peso - os 20% restantes contêm gorduras, açúcar do leite (lactose) e outros nutrientes do leite.
Eles são uma boa opção de custo-benefício para quem consome shakes regularmente, custando cerca de £1 por porção para a embalagem de 896g e ainda mais barato para as opções de 2.27kg e 4.54kg. Você pode encontrar os shakes da Optimum Nutrition online e em lojas de produtos naturais.
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