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FAQ
Qual é a forma de verificar se o whey é 100%?
Para verificar se o whey é 100%, basta calcular a porcentagem de proteína. Pegue a quantidade de proteína por dose, divida pelo peso da porção e multiplique por 100.
A Optimum Nutrition Gold Standard whey é boa para perda de peso?
A Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey foi escolhida como a melhor opção geral para perda de peso, pois continua sendo um dos pós de proteína mais populares e de maior qualidade do mercado. Ele fornece 24 gramas de proteína whey de qualidade e contém apenas 120 calorias por porção.
Quais são as características do whey protein hidrolisado?
O whey protein hidrolisado passa por um processo de hidrólise que quebra as proteínas em tamanhos menores, tornando-as mais fáceis de serem digeridas e absorvidas pelo corpo. Além disso, devido à sua produção mais complexa, é também mais caro. Outra característica importante é que o whey protein hidrolisado não contém lactose.
Quem pode utilizar o whey protein?
O whey protein é indicado para várias pessoas, como atletas, praticantes de atividades físicas intensas, indivíduos com deficiência de absorção de proteína e pacientes que sofrem de patologias que levam à perda de massa muscular.
Quais são os benefícios do whey vegano?
O whey protein vegano proporciona um aumento nos músculos e também melhora a saúde geral. Ele é recomendado para ser utilizado em dias de treino, quando a demanda por proteínas é maior, complementando a alimentação diária.
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