Travesseiro de Corpo Gestante Gravida Antialérgico Fibra Siliconada Extra Macio com Capa 130x40 - BF Colchões
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De acordo com esse estudo, as posições menos indicadas para as grávidas dormirem são de lado direito ou com a barriga para cima, pois aumentam as chances de o bebê comprimir a veia cava inferior da mãe.
Sim, é possível amassar o bebê na barriga, mas apenas até o 4º mês de gestação e com a posição de barriga para cima. Depois disso, o bebê está grande demais e pode começar a sentir desconforto. É importante ressaltar que a mãe não está realmente amassando o bebê, pois ele está protegido pelo líquido amniótico, que impede qualquer impacto.
Durante os primeiros cinco meses de gestação, a gestante pode dormir de barriga para baixo sem preocupação. No entanto, a partir do quinto mês, é provável que a posição se torne desconfortável devido ao tamanho da barriga, levando a gestante a preferir outras posições para dormir.
Durante a gravidez, a melhor posição para dormir é virada para o lado esquerdo.
Dormir com um travesseiro no meio das pernas durante a gravidez pode ajudar a manter a coluna mais reta e evitar dores nas costas. Além disso, o uso de travesseiros também pode proporcionar mais conforto ao colocar um entre as pernas e outro para abraçar.
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