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Existem algumas maneiras naturais de aumentar a testosterona, como ingerir alimentos ricos em zinco, por exemplo, ostras, fígado, feijão, castanha ou sementes de girassol. Além disso, alimentos ricos em vitamina D também podem ajudar, como salmão, sardinhas ou ovo.
O uso excessivo de testosterona pode prejudicar o funcionamento da medula óssea, do fígado, do coração e dos rins, levando a sobrecargas e possíveis lesões futuras.
Os sinais da deficiência de testosterona são: depressão e ansiedade, impotência, irritabilidade, baixa libido, diminuição da massa magra e da força, fadiga, redução da energia e do senso de vitalidade e bem-estar, disfunção erétil.
A testosterona exerce diversas funções no organismo, sendo responsável pelo desenvolvimento dos tecidos reprodutivos masculinos, como testículos e próstata, além de promover o surgimento das características sexuais secundárias, como aumento da massa muscular, maturação dos ossos e crescimento de pelos e cabelos no corpo.
O undecilato de testosterona é utilizado para repor os níveis de testosterona em homens com hipogonadismo primário e secundário.
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