Tenis para fascite plantar

FAQ

• Qual foi o tratamento para a minha fascite plantar?

  O tratamento para a fascite plantar pode variar dependendo da fase e do estágio da doença. Recomenda-se repouso, aplicação de gelo, fisioterapia e o uso de palmilhas ortopédicas para uma melhor distribuição do peso corpóreo sobre os pés. Essas medidas têm o objetivo de reduzir a inflamação e aliviar a dor.

• Existe algum tênis recomendado para quem tem fascite plantar?

  O Asics Gel Nimbus 23 é uma ótima opção para quem possui fascite plantar. Esse modelo foi especialmente desenvolvido para proporcionar conforto e absorver o impacto em caminhadas e corridas de longa duração. A tecnologia Gel presente no calcanhar do tênis oferece uma compressão que absorve o choque e proporciona sensação de maciez.

• Quais fatores podem agravar a fascite plantar?

  A dor pode aumentar progressivamente ao longo do tempo e pode ser agravada por atividades repetitivas, como caminhar ou ficar em pé por períodos prolongados.

• Quais são os tratamentos recomendados para quem tem fascite plantar?

  Algumas opções de tratamento para fascite plantar incluem o uso de palmilhas ortopédicas, que ajudam a distribuir o peso corporal sobre os pés de forma mais adequada, e o uso de órteses noturnas, que evitam o encurtamento do arco e ajudam a alongar a fáscia plantar durante a noite.