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Suco de uva integral
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FAQ
Quem deve evitar consumir suco de uva integral?
Pessoas frágeis ou com o corpo doente devem evitar consumir suco de uva integral devido ao açúcar e água presentes no alimento que podem causar problemas.
Por que beber suco de uva integral é benéfico?
O suco de uva integral é benéfico porque contém potássio, que ajuda a controlar a pressão arterial, reduz o excesso de sódio e relaxa os vasos sanguíneos. Além disso, os polifenóis presentes na bebida previnem o envelhecimento das células cerebrais e reduzem o estresse oxidativo.
Por que o suco de uva integral é bom para a saúde?
O suco de uva integral é benéfico para a saúde devido ao resveratrol, uma substância que combate toxinas e radicais livres, prevenindo doenças cardiovasculares.
É possível consumir suco de uva integral diariamente?
Para obter resultados satisfatórios, é recomendado consumir diariamente um copo de 200 ml de suco de uva integral concentrado.
O suco de uva integral pode ser consumido todos os dias?
De acordo com a nutricionista Giovana Morbi, o suco de uva integral oferece uma série de benefícios e pode ser adicionado à rotina diária de todas as pessoas, sendo recomendado pelo menos 1 copo por dia. O suco é rico em substâncias com ação anti-inflamatória, antimicrobiana e antifúngica, especialmente as uvas verdes.
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