Aparelho Simulador de Remo Magnético Seco Indoor Gallant (GRS03HMGA-PT)
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FAQ
Quais são os músculos envolvidos na remada?
A remada envolve diversos músculos, incluindo os quadríceps, gémeos, glúteos e os músculos das coxas.
Quais são as utilidades do simulador de remo?
O simulador de remo, também conhecido como remo indoor, serve para praticar remo em um ambiente fechado utilizando um equipamento específico para esse fim. Ele simula os movimentos do remo e oferece todos os benefícios do exercício físico, podendo ser utilizado em casa, na academia, entre outros lugares.
Quanto tempo de remo por dia?
O remo indoor é uma atividade que permite treinar todo o corpo em 30 minutos, dos ombros para baixo, diferente de outros tipos de treino que podem durar apenas 20 minutos.
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