Mini jump

FAQ

• Qual é o efeito do jump no corpo?

  O jump, também conhecido como drenagem linfática das academias, é uma atividade que proporciona a perda de 600 a 900 kcal em uma única aula de aproximadamente 50 minutos. Isso ocorre devido à intensa contração dos músculos das pernas e glúteos, o que ajuda a eliminar a celulite e fortalecer a pele, deixando-a mais firme e saudável.

• Qual é a definição de mini jump?

  O mini jump é uma cama elástica em tamanho adaptado para uso em atividades físicas.

• O que é o mini trampolim?

  O mini trampolim é um acessório fitness utilizado na ginástica olímpica e adaptado para modalidades em academias e estúdios de treinamento funcional. É prático, resistente, ocupa pouco espaço e ajuda a manter o corpo em forma.

• Qual modelo é melhor: mini jump de mola ou de elástico?

  O mini jump de molas é mais resistente, o que significa maior durabilidade e melhor desempenho durante os treinos. Embora o modelo com elástico seja um pouco mais barato.