Melatonina em Gotas Sublingual 0,21mg por Gota ELLYM NUTRITION 30ml Sabor Maracujá Rápida Absorção Efeito Imediato
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Recomenda-se consumir 1 gota antes de dormir, ou seguir a orientação de um profissional da área de saúde.
A recomendação mais comum é consumir uma gota de melatonina durante a noite, na hora de repousar.
A quantidade recomendada é de apenas uma gota por dia, conforme aprovado pela ANVISA.
A melatonina em gotas serve para desacelerar o ritmo do corpo e regular o sono de acordo com o ciclo circadiano.
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