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FAQ
Quais são os benefícios do kangoo jump?
Além de fortalecer os músculos, principalmente na região dos glúteos, pernas e abdômen, o kangoo jump também oferece versatilidade ao extremo!
Quais são os efeitos do jump no corpo?
Durante a prática de jump, a contração muscular dos quadríceps, glúteos e abdômen ajuda a eliminar toxinas e gorduras do organismo, além de diminuir o inchaço e a gordura localizada na barriga. Portanto, ele contribui para o emagrecimento.
Explique o que é jump e qual a sua finalidade.
O jump é uma atividade física que consiste em realizar exercícios em um mini trampolim. Ele promove diversos benefícios ao corpo, como a remoção de toxinas, a redução da celulite e do inchaço causado pela retenção de líquidos, além da queima de calorias e eliminação de gordura.
Qual modelo é melhor: mini jump de mola ou de elástico?
O mini jump de molas é mais resistente, o que significa maior durabilidade e melhor desempenho durante os treinos. Embora o modelo com elástico seja um pouco mais barato.
Quanto tempo de jump para emagrecer?
Os resultados do emagrecimento com o jump podem variar de pessoa para pessoa, mas em uma aula de cerca de 50 minutos, é possível queimar 600 calorias ou mais, dependendo da intensidade dos movimentos praticados. Durante o jump, ocorrem diversas reações internas no corpo que favorecem a queima calórica.
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