FAQ

• Qual é a quantidade recomendada de inositol por dia?

  Devido ao seu efeito neurológico, o inositol também é usado para esse fim, porém, é necessário usar doses mais elevadas, sendo a dose padrão entre 14-18g diariamente.

• Quais são os efeitos positivos do inositol?

  O inositol possui diversos benefícios, incluindo a melhora da digestão, o controle do colesterol, o fortalecimento dos ossos, o auxílio na perda de peso em conjunto com outros suplementos, a estimulação do processo de queima de gorduras e a melhoria da qualidade do sono.