Halteres usados

FAQ

• Quais são as diferenças entre os exercícios com barra e os exercícios com halteres?

  Os exercícios feitos com barra ou com halteres diferem principalmente na estabilização dos movimentos. Em geral, os movimentos feitos com barra tendem a ser mais fáceis de serem executados em comparação com os movimentos feitos com halteres. Isso ocorre devido à coordenação motora envolvida.

• Qual seria a melhor opção de halteres para comprar?

  Existem várias opções de halteres disponíveis no mercado, como o Ironnatti Wellness, o Natural Fitness, o POLIMET e o Ahead Sports. Cada um possui suas características específicas, como peso, material e design. A escolha do melhor halteres vai depender das necessidades e preferências de cada pessoa. Recomenda-se analisar as características de cada opção e escolher aquela que melhor atenda às suas necessidades e objetivos de treino.

• Quais os pesos disponíveis dos halteres na academia?

  Os pesos disponíveis dos halteres na academia são: 0,5kg, 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg, 8kg, 9kg e 10kg.