Habitos atomicos

FAQ

• Qual é a diferença entre o poder do hábito e os hábitos atômicos?

  Os hábitos atômicos são melhores. O livro O Poder do Hábito é muito prolixo, com exemplos que se tornam insuportáveis ao longo do tempo, devido ao excesso de histórias para explicar conceitos mínimos.

• Quantas páginas possui o livro Hábitos Atômicos?

  O livro Hábitos Atômicos possui 320 páginas.

• Qual é a mensagem transmitida pelo livro Hábitos Atômicos?

  O livro Hábitos Atômicos de James Clear transmite a mensagem de que, se você está insatisfeito com seus hábitos, o problema não é você, mas sim o sistema e a forma como seu organismo é estimulado para fazer suas escolhas diárias.

• O que são os hábitos atômicos?

  Os hábitos atômicos são pequenas rotinas diárias que podem ter um impacto significativo em nossas vidas. Esses hábitos são chamados de 'atômicos' porque são pequenos e indivisíveis, assim como um átomo.