Diario estoico

FAQ

• Qual é a importância de criar um diário estóico?

  A criação de um diário estóico é importante porque permite exercitar a memória, refletir sobre os acontecimentos e aumentar o nível de atenção com o que se faz no dia-a-dia. Ao descrever o que aconteceu desde o último registro, é possível ter um registro da linha do tempo da sua vida.

• Qual é a essência do estoicismo?

  A essência do estoicismo é viver em harmonia com a natureza, consigo mesmo, com a humanidade e com o universo. Para os estóicos, o universo é governado pela razão, ou logos, um princípio divino que permeia tudo.

• O que é uma vida estóica?

  De acordo com os estoicos, uma vida estóica consiste em evitar excessos e buscar o controle sobre os desejos. Aqueles que seguem esse modelo de disciplina estão sempre em movimento e desejam constantemente mais movimento, estando preparados para lidar com as incertezas com tranquilidade.