Colchonete para ginastica polimet

FAQ

• Qual a densidade recomendada para um colchonete de academia?

  A densidade recomendada para um colchonete de academia varia de acordo com o peso e altura da pessoa. Para pessoas com até 90 kg e 1,90 m, as densidades de 28 a 33 são ideais. Já para pessoas mais pesadas, é recomendado um colchonete com densidade acima de 33. Além disso, a espessura do colchonete também influencia no conforto.

• Qual é a melhor opção de tapete para fazer exercícios físicos?

  O tapete de ginástica de NBR é considerado a melhor opção, uma vez que possui maior espessura (normalmente 10mm) e é feito de borracha de nitrilo butadieno.