Bike spinning embreex

FAQ

• Qual é a finalidade da bicicleta de spinning?

  A bicicleta de spinning tem como objetivo simular uma pedalada mais realista, desafiadora e intensa, com maior variação de resistência e inclinações. Dessa forma, permite um treino mais intenso e com maior queima calórica, podendo resultar em uma perda de calorias entre 500 e 650 em uma hora de prática.

• Qual é o peso da Bike Tour Movement, uma bicicleta de spinning?

  A Bike Tour Movement possui um disco de inércia com 19 Kg de peso.

• O que é spinning 30?

  O spinning, também conhecido como bike indoor, é um exercício aeróbico que utiliza a bicicleta ergométrica como meio. Além de auxiliar na redução de gordura e no fortalecimento muscular, o spinning é uma atividade de baixo impacto que não sobrecarrega as articulações, o que a torna acessível para quase todas as pessoas.

• Qual é o significado do peso da roda de inércia do spinning?

  O peso da roda de inércia está diretamente relacionado com a intensidade e eficiência do treino. Quanto maior o peso, maior será a intensidade do treino.