Bicicleta horizontal athletic performance 310bh

FAQ

• Qual é a bicicleta ergométrica indicada para idosos?

  Para idosos, nossa sugestão é a Max H da Dream Fitness. Essa bicicleta ergométrica possui um design horizontal e encosto, proporcionando maior conforto durante o uso.

• O que é uma bicicleta horizontal?

  Uma bicicleta horizontal é uma bicicleta semelhante a um pedalinho, que é mais indicada para alunos com dores nas costas e para quem deseja trabalhar mais as coxas. Por outro lado, a bicicleta vertical proporciona mais agilidade e exige mais dos glúteos.

• Qual é a finalidade da bicicleta ergométrica vertical?

  A bicicleta ergométrica vertical é utilizada para promover um trabalho muscular mais intenso, em comparação com a bicicleta horizontal. Isso ocorre devido às suas regulagens, que permitem simular subidas de morros e pedalar ao ar livre.

• Quanto tempo a bicicleta ergométrica faz efeito?

  A bicicleta ergométrica faz efeito em apenas 30 minutos, permitindo queimar até 260 calorias. É um exercício cardiovascular excelente para emagrecer e eliminar gordura localizada.

• Qual é a melhor bicicleta ergométrica para fazer exercício?

  Existem diversas opções de bicicletas ergométricas no mercado, e a escolha da melhor dependerá das necessidades e preferências de cada pessoa. Algumas marcas populares incluem Kikos, Acte Sports, Polimet e Dream Fitness. Recomendo pesquisar mais sobre cada uma delas e comparar as características e preços antes de fazer a escolha ideal para você.