Bicicleta Ergométrica Spinning Residencial 10100019 - WCT Fitness
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FAQ
Qual é o peso da Bike Tour Movement, uma bicicleta de spinning?
A Bike Tour Movement possui um disco de inércia com 19 Kg de peso.
Qual é a finalidade da bicicleta de spinning?
A bicicleta de spinning tem como objetivo simular uma pedalada mais realista, desafiadora e intensa, com maior variação de resistência e inclinações. Dessa forma, permite um treino mais intenso e com maior queima calórica, podendo resultar em uma perda de calorias entre 500 e 650 em uma hora de prática.
Qual é a diferença entre uma bicicleta ergométrica e uma bicicleta de spinning?
As bicicletas de spinning são mais recomendadas para ciclistas amadores ou profissionais que desejam tirar mais proveito do treino, enquanto as bicicletas ergométricas são mais indicadas para quem busca condicionamento físico. Ambos os tipos de bicicleta têm uma limitação de carga de aproximadamente 150 kg.
Quais são os efeitos do spinning no corpo?
Além de emagrecer, o spinning também contribui para a tonificação dos músculos, melhora a resistência e o condicionamento físico. Uma aula de aproximadamente 45 minutos pode queimar até 600 calorias.
Qual é a média de quilos perdidos fazendo spinning?
Algumas academias possuem bicicletas ergométricas com frequencímetro no guidão, o que auxilia no controle da frequência cardíaca durante a aula. Se a pessoa tiver uma boa alimentação e conseguir fazer a aula completa, é possível perder cerca de 4 kg por mês com treinos de 2 ou 3 vezes por semana.
Quais as principais marcas de bicicleta+de+spinning?
As principais marcas de bicicleta+de+spinning são: Gallant, Kikos, Pelegrin.
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1Categoria: Bicicleta Ergométrica
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