Balança Inteligente Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 - Bioimpedância
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A balança de bioimpedância calcula a quantidade de massa magra, gordura e água no corpo através da passagem de corrente elétrica nos tecidos hidratados dos músculos.
Uma balança de bioimpedância serve para analisar o funcionamento do organismo, levantando dados como o percentual de gordura, músculo, hidratação e peso do indivíduo. É utilizada por médicos e especialistas.
Para regular a balança de bioimpedância, é necessário seguir os seguintes passos:
O funcionamento de uma balança de bioimpedância é baseado no cálculo da resistência elétrica do corpo. Uma pequena corrente elétrica é enviada por um pé, percorre o corpo todo, passando pelos braços, e retorna para a balança pelo outro pé.
Os resultados da balança de bioimpedância podem ser interpretados verificando-se se os valores estão dentro dos parâmetros adequados. Para mulheres, é considerado ideal um percentual de gordura corporal entre 45% e 60%. Já para os homens, o valor ideal está entre 50% e 65%.
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