Aveia

FAQ

• Qual é a finalidade da farinha de aveia?

  A farinha de aveia tem várias finalidades, sendo uma ótima alternativa natural para usar em receitas. Além disso, ela proporciona benefícios como a redução do colesterol, da pressão arterial e ajuda a promover a sensação de saciedade.

• Quais são os benefícios da farinha de aveia na alimentação humana?

  A farinha de aveia é uma escolha melhor para a alimentação humana por conter fibras solúveis e insolúveis que contribuem para o funcionamento do intestino, redução do colesterol, controle de glicemia e aumento da sensação de saciedade.

• Como devo consumir a farinha de aveia?

  Existem várias maneiras de consumir farinha de aveia. Ela pode ser utilizada na preparação de bolos, pães, biscoitos, tortas, empanados, farofas e também pode ser usada para dar consistência ao mingau.

• Qual a diferença entre a farinha de aveia e a aveia?

  A aveia é um cereal e a farinha de aveia é o produto obtido pela moagem dos grãos de aveia, onde são descartadas as fibras e mantidos os minerais, proteínas e carboidratos.

• Quais são os efeitos positivos da farinha de aveia?

  Além de ser rica em antioxidantes que ajudam a reduzir a pressão arterial, a farinha de aveia também auxilia na saúde digestiva e na redução dos níveis de colesterol ruim devido à presença da fibra beta-glucana.

• Qual o preço médio de aveia?

  O preço médio de aveia depende do que o produto oferece. Em média, um usuário conseguirá achar aveia por valores entre R$ 2,00 e R$ 98,88.