Atum ralado ao natural

FAQ

• É seguro comer atum ralado cru?

  Embora seja altamente nutritivo, comer atum ralado cru pode apresentar alguns riscos para a saúde. Isso ocorre porque peixes crus, incluindo o atum, podem conter parasitas, como Opisthorchiidae e Anisakadie, que podem causar doenças em seres humanos.

• Qual é melhor atum enlatado em pedaços ou ralado?

  O atum enlatado em pedaços, também conhecido como atum sólido, é considerado mais saudável em relação ao atum ralado. O atum sólido é proveniente do lombo do peixe, que é uma parte nobre e possui um sabor mais marcante. Por outro lado, o atum ralado é feito com as partes que não foram utilizadas na fabricação do atum sólido. Portanto, o atum sólido tende a ser mais caro devido à sua qualidade superior.

• Qual a opção mais saudável de atum enlatado?

  Uma opção mais saudável de atum enlatado é o de água, pois possui menos calorias e gordura. Além disso, a água ajuda na hidratação do corpo e pode auxiliar no controle do apetite.