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FAQ

  • Qual é o propósito da argola olímpica?

    A argola olímpica é um acessório utilizado para exercícios funcionais suspensos e no crossfit. Com ela, é possível trabalhar os braços, costas e peito, realizando exercícios como flexões, cruz de ferro, mergulhos, pull ups, entre outros. Além disso, a argola olímpica também permite a prática de diversos exercícios abdominais.

  • Quais são as utilidades das argolas na ginástica artística?

    As argolas na ginástica artística servem para realizar diversos exercícios, como flexões, crucifixo, puxadas, estabilização, entre outros movimentos.

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