Aparelho Anti Ronco E Apneia Do Sono Sleep Free
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Aparelho anti ronco
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FAQ
Qual o mecanismo de ação do aparelho para não roncar?
O aparelho para não roncar funciona através da utilização de uma placa transparente nos dentes que permite o avanço da mandíbula, afastando os tecidos da garganta e evitando o ronco e apneia do sono.
Como posso evitar o ronco?
- Tente dormir de lado, evitando a posição que é conhecida por causar o ronco.
- Eleve a cabeceira da sua cama alguns centímetros.
- Use tiras elásticas que grudam na ponte do nariz para ampliar as narinas.
- Pode ser útil utilizar descongestionantes para abrir as vias aéreas.
Existe alguma maneira natural de acabar com o ronco?
Sim, existem algumas técnicas naturais que podem ajudar a reduzir o ronco. Algumas delas incluem: dormir de lado, elevar a cabeceira da cama, utilizar tiras elásticas para ampliar as narinas e utilizar descongestionantes para abrir as vias aéreas.
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