Suporte Halteres Anilhas Musculação Academia Supino Peso
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FAQ
Qual é a função das anilhas na academia?
As anilhas na academia servem para auxiliar nos exercícios resistidos, contribuindo para o desenvolvimento da potência, resistência e força muscular.
Qual é o peso de uma anilha de academia?
As anilhas de academia podem variar entre 500 g (1,1 lb) e 30 kg (66 lb).
O que é uma anilha de academia?
Uma anilha de academia é um peso redondo fabricado em ferro maciço que lembra um pequeno disco, muito utilizada nos exercícios de musculação e treinamento funcional em academias e estúdios. Elas são acessórios essenciais para quem pratica exercícios resistidos.
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1Categoria: Halteres
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