Anilha de identificacao

FAQ

• Qual é o peso de uma anilha de academia?

  As anilhas de academia podem variar entre 500 g (1,1 lb) e 30 kg (66 lb).

• O que é uma anilha de academia?

  Uma anilha de academia é um peso redondo fabricado em ferro maciço que lembra um pequeno disco, muito utilizada nos exercícios de musculação e treinamento funcional em academias e estúdios. Elas são acessórios essenciais para quem pratica exercícios resistidos.

• Qual é a melhor maneira de escolher uma anilha?

  Ao escolher uma anilha, é recomendado optar por um material denso, resistente e durável. Existem modelos disponíveis em ferro fundido, que proporcionam anilhas mais detalhadas, e anilhas de poliuretano, que possuem um design inovador e textura que permite um manuseio suave. Além disso, é importante avaliar o material do anel central.

• Qual é a faixa de peso das anilhas?

  As anilhas olímpicas variam entre 500 g (1.1 lb) e 30 kg (66 lb). As anilhas de levantamento de peso começam com 250 g (0.55 lb), e vão até 25 kg (55lb). As anilhas de peso padrão têm pesos variados e o peso é indicado na lateral em quilos, libras ou ambos.

• Quais as diferenças entre Halter e anilha?

  Uma das principais diferenças entre Halter e anilha é o ajuste de peso. Os halteres que já vêm com peso fixo podem variar de 0,5 quilos a mais de 20 quilos, enquanto as anilhas permitem ajustar o peso de acordo com a preferência do usuário, alcançando medidas ainda maiores.