Abdominal

FAQ

• Qual é a duração recomendada para usar a cinta abdominal por dia?

  A duração recomendada para usar a cinta abdominal por dia é de no máximo 8 horas. No entanto, em casos de cirurgias plásticas na região abdominal, como abdominoplastia, lipoaspiração e lipoescultura, a cinta deve ser usada por 24 horas, sendo retirada apenas no momento do banho.

• Qual é a função da cinta abdominal?

  A cinta abdominal tem a função de melhorar a autoestima, promovendo a redução da celulite e gordura localizada, além de melhorar o contorno corporal e postura.

• Qual é o nome do aparelho utilizado para fazer exercícios abdominais?

  O nome do aparelho utilizado para fazer exercícios abdominais é Seated Abdominal (Máquina Abdominal Sentado)

• Quais músculos o exercício com a roda abdominal trabalha?

  O exercício com a roda abdominal trabalha os músculos abdominais, membros superiores e inferiores. Além disso, proporciona ganho de força, resistência muscular, equilíbrio e coordenação motora. É indicado tanto para iniciantes como para avançados.

• É recomendado fazer abdominal com rodinha todos os dias?

  Não é recomendado fazer abdominal com rodinha todos os dias. Fazer exercícios abdominais diariamente não garante melhores resultados e pode até ser prejudicial para o corpo. Os músculos abdominais precisam de tempo para se recuperar e ganhar força.