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FAQ
Quais são os efeitos positivos do magnésio?
O magnésio tem vários benefícios para o corpo. Ele desempenha funções importantes, como a regulação da função nervosa, o alívio de dores musculares, a prevenção da osteoporose, o alívio da azia e o controle dos níveis de açúcar no sangue. Além disso, o magnésio pode ser encontrado em alimentos como sementes, amendoim, aveia, banana e leite.
Quanto tempo leva para o magnésio dimalato começar a fazer efeito?
Os benefícios da suplementação de magnésio podem ser percebidos logo nos primeiros dias de uso.
Qual é o magnésio mais indicado para tratar a depressão e a ansiedade?
O magnésio dimalato é o mais indicado. Ele atua no combate ao stress, à depressão, à ansiedade e à insônia. Além disso, também reduz arritmias e dores musculares.
Quais são os benefícios do magnésio dimalato?
O magnésio dimalato serve para prevenir doenças como a fibromialgia e aliviar dores musculares, fadiga e prisão de ventre. Além disso, o magnésio é essencial para a formação e manutenção de ossos, músculos e nervos.
Qual é a forma de magnésio mais completa?
O magnésio malato é considerado a forma mais completa de magnésio. Ele possui uma maior biodisponibilidade em comparação a outras formas, o que significa que é mais facilmente absorvido pelo organismo. Além disso, o ácido málico presente no magnésio malato pode ajudar no alívio da fadiga e na melhoria da produção de energia celular.
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