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100 whey protein
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FAQ
Qual é a composição do whey protein 100% puro?
O Whey Protein 100% Pure da IntegralMédica é composto por proteína isolada de alto valor biológico, que é rapidamente absorvida pelo organismo para auxiliar no ganho de massa magra. Recomenda-se diluir 2 scoops (30g) do produto em 200ml de água, preferencialmente gelada.
Qual é o melhor momento para consumir whey protein 100%?
O momento ideal para consumir whey protein 100% é logo após o treino. Isso ocorre porque a ingestão do macronutriente após a realização do exercício ajuda a neutralizar o catabolismo e favorecer a hipertrofia muscular.
Quais são os benefícios do whey protein 100%?
O whey protein 100% pode ajudar no ganho e manutenção de massa muscular, melhorar o desempenho esportivo, auxiliar a preservar a massa muscular, melhorar a força e ajudar a regular o metabolismo.
Qual a forma correta de tomar whey 100?
O whey protein pode ser consumido misturado à água ou ao leite, como líquido, ou adicionado a iogurtes, cookies, bolos ou cereais. É importante lembrar que as instruções de uso do whey protein variam de acordo com os objetivos e necessidades individuais.
A Optimum Nutrition Gold Standard 100% whey protein é segura?
De maneira geral, o pó de proteína whey é considerado seguro para consumo. Se você tiver alergias ou intolerâncias alimentares, é responsabilidade sua ler os rótulos de ingredientes para garantir que o produto seja seguro para consumo. Algumas pessoas podem sentir inchaço ou cólicas depois de consumir o pó de proteína se forem novas a ele.
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