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Pessego em calda
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Quais os benefícios do consumo de pêssego em calda?
O consumo de pêssego em calda oferece diversos benefícios para a saúde. Seu alto teor de fibras auxilia na limpeza do cólon, rins, estômago e fígado, eliminando toxinas e reduzindo o risco de câncer de cólon. Além disso, o pêssego em calda contém potássio, que contribui para a saúde dos rins e ajuda a prevenir úlceras.
Posso consumir a calda do pêssego em lata?
Sim, você pode consumir a calda do pêssego em lata sem problemas. No entanto, é importante estar ciente do alto teor de açúcar e da falta de fibras nesse produto. Os pêssegos em calda vendidos no mercado geralmente não possuem conservantes perigosos e são considerados seguros para consumo. Porém, é importante notar que eles contêm mais açúcar e menos fibras em comparação à fruta fresca, com exceção de algumas marcas.
É possível comer pêssego em calda?
Sim, é possível comer pêssego em calda. No entanto, é recomendado optar pela fruta in natura sempre que possível, pois os pêssegos enlatados possuem uma quantidade significativa de açúcar e conservantes.
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