Whey protein universal 3kg

FAQ

• Qual a diferença entre os três tipos de whey?

  O whey 3W é composto pelos três tipos de forma, enquanto o whey 'comum' normalmente é uma composição única. Por ser composto por diferentes tipos de whey protein, a absorção do whey 3W é um pouco mais lenta devido aos diferentes tamanhos moleculares de cada tipo de forma de whey protein.

• Qual é a diferença entre albumina e Whey Protein?

  O Whey Protein é uma proteína de alta absorção, podendo ser consumida no pré ou pós-treino, enquanto a Albumina possui absorção mais lenta e é mais indicada para lanches intermediários ou ceia.

• Qual é a forma de verificar se o whey é 100%?

  Para verificar se o whey é 100%, basta calcular a porcentagem de proteína. Pegue a quantidade de proteína por dose, divida pelo peso da porção e multiplique por 100.

• A Optimum Nutrition Gold Standard whey é boa para perda de peso?

  A Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey foi escolhida como a melhor opção geral para perda de peso, pois continua sendo um dos pós de proteína mais populares e de maior qualidade do mercado. Ele fornece 24 gramas de proteína whey de qualidade e contém apenas 120 calorias por porção.

• Quais são as características do whey protein hidrolisado?

  O whey protein hidrolisado passa por um processo de hidrólise que quebra as proteínas em tamanhos menores, tornando-as mais fáceis de serem digeridas e absorvidas pelo corpo. Além disso, devido à sua produção mais complexa, é também mais caro. Outra característica importante é que o whey protein hidrolisado não contém lactose.